मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

   ©2026 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

आज २०८० साल चैत १४ गते बुधबारको राशिफल

काठमाडौं – आज २०८० साल चैत १४ गते बुधबार तदनुसार सन् २०२४ मार्च २७ तारिख।

मधुमेहका रोगीले दैनिक लसुन खाँदा अथाह फाइदा

काठमाडौँ – मधुमेह रोगको समयमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न, सबैभन्दा पहिले आफ्नो आहारमा सुधार गर्नुहोस्।

के तपाई आफ्नो फिगर कायम राख्न भोकै बस्नुहुन्छ ?

काठमाडौँ – यदि तपाई तपाईको फिगर कायम राख्न बिना सल्लाह बिना आहार लिइरहनुभएको छ भने,

युरिन इन्फेक्सनका कारण तपाईको स्वास्थ्य कत्तिको बिग्रन सक्छ ?

काठमाडौँ – पिसाबमा इन्फेक्सन हुँदा शरीरमा यसको लक्षण देखिन थाल्छ । डाक्टरहरूले युरिन कल्चर टेस्ट

काजू वा बदाम, तौल घटाउन के खाने ?

काठमाडौँ – काजू र बादाम दुबै स्वास्थ्यका लागी शक्तिशाली र लाभदायक छन् । तर दुवै

महिलाले राती ब्रा र पेन्टी खोलेर सुत्दा अचम्मका फाइदाहरु

काठमाडौँ- प्रायः महिलाहरू राती ब्रा लगाएर सुत्छन्। तर सामान्यतया रातमा ब्रा खाेलेर सुत्नु पर्छ। दिउँसो

के हो ‘सार्कोपेनिया’ जसले टाइप–२ मधुमेहको जोखिम बढाउँछ

काठमाडौँ – मांसपेशीको कमजोरीलाई सार्कोपेनिया भनिन्छ। उचित जानकारी र चेतनाको कमीका कारण यो रोगले मधुमेह

के तपाई सुत्नुअघि मोबाइल र टिभीमा समय बिताउनुहुन्छ ?

काठमाडौँ – के तपाईको सुत्नु अघि टिभी, फोन, मोबाइल स्क्रिन, ल्यापटप, आईप्याड हेर्ने लत छ

आँखाको ज्योति बढाउन र चश्माको संख्या घटाउन के गर्ने ?

काठमाडौं – खानपानको खराब बानीका कारण मोबाइल ल्यापटप वा टिभीमा धेरै समय बिताउनु वा चस्मा

काममा फोकस बढाउन यी चार उपायहरू अपनाउनुहोस्

काठमाडौँ – हिजो आज धेरै मानिसहरु आफ्नो काममा खासै फोकस हुँदैन । उनीहरु चाहेर पनि

के तपाईंको जीवनसाथीसँग सम्बन्ध अस्वस्थ छ, सावधान

काठमाडौँ – जब हामी सम्बन्धमा बस्छौं, हामीलाई बिस्तारै त्यो सम्बन्धको वास्तविकता थाहा हुन थाल्छ ।

नेत्रज्योति संघद्वारा एक वर्षमा ३३ लाखभन्दा बढीको आँखाको उपचार

काठमाडौँ – नेपाल नेत्रज्योति संघले एक वर्षमा आफ्नो मातहतका अस्पताल, उपचार केन्द्र र जिल्ला शाखामार्फत्