मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

©2025 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

फिटनेस

फिटनेस ट्र्याक गर्न अब डाइरी होइन, यी स्मार्ट ग्याजेटहरू चाहिन्छ: प्रविधिको सहयोगमा स्वास्थ्यमा सुधार

काठमाडौँ - सामान्य रूपमा कसरत, आहार, र तौल जाँचजाँच लेखेर ट्र्याक गर्ने बानी पुरानो भइसकेको…

अक्षय कुमारको फिटनेस रहस्य: बेलुकाको खाना चाँडै खानु र उपवास

३ महिनाs अगाडि

हल्का कि भारी व्यायाम, महिलाहरूका लागि कुन उत्तम ?

३ महिनाs अगाडि

मातृत्वपछि पनि फिटनेस सम्भव : नेहा धुपियाको अनुभवबाट के सिक्ने ?

४ महिनाs अगाडि

बिहान सबेरै यी स्वस्थ बानी अपनाउनुहोस्, फिट र स्लिम शरीर पाउनुहोस्

४ महिनाs अगाडि

के तौल घटाउन कागती पानी पिउनु फाइदाजनक छ ?

५ महिनाs अगाडि

बोसो घटाउन सुत्नुअघि यी पेय पदार्थ पिउनुहोस्, फाइदा हुनेछ

ब्रोकाउलीका अचम्मका फाइदाहरू, आजबाटै ब्रोकाउली खान सुरु गर्नुहोस्

अब सुइ लगाएर तौल घटाउन सकिने, भारतले बनायो सिरिन्ज

छालामा बुढ्यौलीको असर? फेशल लिफ्टले फर्काउँछ चमकिलो अनुहार

बोसो घटाउने र एब्स बनाउने असरदार उपाय: चतुरङ्ग दंडासन

मोटोपन हटाउने घरेलु उपाय: ६ असरदार खानेकुरा जसले बदल्छ शरीर