काठमाडौँ – अब विस्तारै गर्मी सुरु हुँदैछ । बढ्दो गर्मीका कारण आम मानिसहरु स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित
काठमाडाैँ – गर्मीयाम सुरु हुनासाथ मानिसको छालामा असर पर्न थाल्छ । गर्मीमा धेरै पसिना आउँछ,
काठमाडाैँ – डाइट र एक्सरसाइजबाट मात्रै बढ्दो तौललाई नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ भने यसका साथसाथै
काठमाडाैँ – सबैलाई चम्किलो छाला होस् भन्ने चाहना हुन्छ, यस्तो अवस्थामा मानिसहरुले अनुहारको चमक र
सानो बानी परिवर्तन गरेर धेरै रोगबाट बच्न सकिन्छ। दैनिक दिनचर्यामा थोरै परिवर्तनले मुटुको स्वास्थ्यमा सुधार
काठमाडाैँ – अनुहारमा नचाहिने रौं एक आम समस्या हो। यो समस्या विशेषगरी केटीहरूको लागि चिन्ताको
काठमाडौँ – बिहानको पैदल यात्रा स्वास्थ्यका लागि सबैभन्दा फाइदाजनक हुन्छ। दैनिक हिँड्दा मोटोपना मात्र कम
काठमाडाैँ – विश्वभर उच्च रक्तचापका बिरामी १२८ करोडभन्दा बढी रहेकाे एक अध्ययनले देखाएकाे छ। एक
काठमाडाैँ – विश्वभर मधुमेह रोगीको संख्या तीव्र गतिमा बढिरहेको छ । तर, यो एक जीवनशैली
काठमाडौँ – डा. पुरण राईद्वारा लिखित ‘लासमाथिको मानवता’ नाटक सङ्ग्रह सामाजिक यथार्थवादी रहेको नेपाली स्रष्टाहरुले
काठमाडाैँ – यदि तपाईका बच्चाहरूले पनि धेरै खाना खेर फाल्छन् र तपाई चिन्तित हुनुहुन्छ भने,
काठमाडाैँ – अब गर्मीको मौसम सुरू भएकाे छ । पछिल्ला केही दिनयता गर्मी बढ्दै गएको
दर्ता नं. : ४३३४–२०८०/२०८१
