मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

©2025 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

फिटनेस

यसरी सलाद खाएमा किन तौल घट्दैन ? जान्नुहोस्

काठमाडौँ - तौल घटाउनको लागि, मानिसहरूले पहिले आफ्नो आहार परिवर्तन गर्छन्। तौल घटाउने सन्दर्भमा, मानिसहरू…

किवीको बोक्रामा लुकेको छ पेटको बोसो घटाउने रहस्य

८ महिनाs अगाडि

स्टीली मांसपेशी बनाउन कति दिनको व्यायाम लाग्छ ?

८ महिनाs अगाडि

के उल्टो हिड्नु मस्तिष्क र घुँडाको लागि फाइदाजनक छ ?

९ महिनाs अगाडि

तौल घटाउने औषधि मोन्जारो कति खतरनाक हुन सक्छ ? यसले कसरी काम गर्छ जान्नुहोस्

९ महिनाs अगाडि

चिया सीड्सले तौल मात्र होइन, तपाईंको मुटु र कलेजोको स्वास्थ्यलाई जोगाउँछ

९ महिनाs अगाडि

तमन्ना भाटिया जस्तो फिगर पाउन अभिनेत्रीको यो फिटनेस मन्त्र पालना गर्नुहोस्

धेरै खानु मात्र होइन, केही महिलाहरू यी कारणले पनि तौल घटाउन असमर्थ छन्

कागती पानीमा यी चिज मिसाएर पिउनुहोस्, तौल तुरुन्तै घट्नेछ

४३ वर्षको उमेरमा दिया मिर्जा २३ वर्षकी देखिन्छिन्, तपाईं पनि यस्तो सुन्दरता प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ ?

धेरै खाँदा मात्र मोटोपन बढ्दैन, यी चार गल्ती पनि जिम्मेवार छन्

उत्तम फिटनेसको लागि अभिनेत्री प्रियंका चोपडाको डाइट प्लान प्रयास गर्नुहोस्