मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

©2025 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

फिटनेस

के तपाईको हाइट कम छ ? मिनेटमै हिल बिना उचाई अग्लो देखिनेछ

काठमाडौँ - सबैलाई ठिक्कको उचाइ मन पर्छ । धेरै होचो उचाइ कमै मात्रामा देखिन्छ ।…

अब तुरुन्तै घट्छ तौल, अपनाउनुहोस यी कुराहरु

११ महिनाs अगाडि

के तपाई व्यस्त जीवनशैलीका कारण जिम जान पाउनु भएको छैन ?

११ महिनाs अगाडि

के तपाई तौल घटाउन कागती पानी पिउनु हुन्छ ?

११ महिनाs अगाडि

के तौल घटाउन टमाटरले मद्दत गर्छ ?

११ महिनाs अगाडि

के दूध त्याग्दा साँच्चै तौल घट्छ ?

११ महिनाs अगाडि

अत्याधिक व्यायाम स्वास्थ्यको लागि खतरनाक !

हामीले हरेक दिन बिहान उठेपछि किन व्यायाम गर्नुपर्छ ?

यर्बा मेट जुन संसारका धनी खेलाडीहरुले मात्र पिउछन् !

बाहिरी पैदल वा ट्रेडमिल, तपाईको स्वास्थ्यको लागि उत्तम विकल्प के हो ?

५२ वर्षीय एलोन मस्कको फिटनेसको रहस्य के हो ?

तौल घटाउन एलोभेराको सेवन गर्नुहोस्, छिट्टै देखिनेछ प्रभाव