मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

©2025 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

फिटनेस

एक महिना भित्रै बाहिर निस्केको पेट भित्र जान्छ, तौल ५ किलो सम्म घट्छ !

काठमाडौँ - दशैं, तिहार र छठ भर्खरै सकिएको छ । चाडपर्वको समयमा हामीले भोग्ने सबैभन्दा…

दीपिका पादुकोणदेखि आलिया भट्टसम्मका सेलिब्रेटीहरूले फिट रहन कस्ता सलादहरू खान्छन् ?

१ वर्ष अगाडि

विराट कोहलीले खाने फ्राइड राइस अरु भन्दा फरक हुनुको कारण के हो ?

१ वर्ष अगाडि

लामो समयसम्म शिर्षासन गर्दा शरीरमा कस्तो असर पर्छ ?

१ वर्ष अगाडि

कुन प्रकारको आहारले सबैभन्दा छिटो वजन घटाउँछ ?

१ वर्ष अगाडि

रकुल प्रीत सिंह जस्तै स्लिम र ग्लैमरस देखिन चाहनुहुन्छ ?

१ वर्ष अगाडि

पौष्टिक तत्वहरूको पावरहाउस यी खानेकुरा दूधमा भिजाएर खाँदा फाइदै फाइदा

आफ्नो आहार दिनचर्यामा स्प्राउट सलाद थप्नुहोस्, वजन घटाउन सजिलो हुनेछ

गुगलको डिजिटल स्वास्थ्य कोचले गर्नेछ तपाईको स्वास्थ्यको पूर्ण ख्याल

तिहारको समयमा खानपानमा यसरी नियन्त्रण गर्नुहोस्, फिटनेस बिग्रने छैन

दौडनु घुँडाका लागि फाइदाजनक कि हानिकारक ?

एक दिन पनि कसरत नगरि विद्या बालनले के खाएर कम गरिन् तौल ?