मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

©2025 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

फिटनेस

के पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमबाट पीडित महिलाहरूलाई तौल घटाउन कठिनाइ हुन्छ ?

काठमाडौँ - एक अध्ययनले पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमबाट पीडित महिलाहरूलाई तौल घटाउन कठिनाइ प्रशस्त मात्रामा फाइबर…

के तपाईं कट्रिना कैफ जस्तै टोन्ड शरीर चाहनुहुन्छ ?

१ हप्ता अगाडि

रविना टन्डनकी छोरी राशा थडानीको सुन्दरता र फिटनेसको रहस्य के हो ?

२ हप्ता अगाडि

मलाइका अरोरा जस्तै घाम ताप्नुहोस्, यो जाडोमा खुसी र फिट रहनुहोस्

२ हप्ता अगाडि

दुई बच्चाकी आमा केटी जस्तै देखिने अनुष्का शर्माको फिटनेस र डाइट प्लान के हो ?

२ हप्ता अगाडि

बुढेसकालमा आफूलाई फिट राख्न के गर्ने ?

२ हप्ता अगाडि

यी बानीले तपाईंलाई बुढेसकालसम्म फिट राख्नेछ, आजैदेखि अपनाउनुहोस्

स्वस्थ मस्तिष्कको लागि कति समयसम्म हिँड्नु फाइदाजनक हुन्छ ?

गोविन्दाकी छोरी टिना जस्तै के तपाई पनि आफ्नो बढ्दो पेटको चिन्तामा हुनुहुन्छ ?

के बेसार कफीले तौल घटाउन मद्दत गर्छ ?

जिममा पसिना आउनुअघि जान्नुहोस् यी कुरा

के साँझमा जिम जाँदा शरिरलाई असर पर्छ ?