मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

   ©2026 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

महिलाको उमेर ३० वर्ष पुगेपछि हड्डी कमजोर हुन थाल्छ, दिनहुँ गर्नुहोस् यी काम

काठमाडौँ – हड्डीको मासको अत्यधिक हानिले ओस्टियोपोरोसिस जस्ता गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। जसका कारण हड्डी

चिसोमा हात खुट्टा दुख्ने समस्या छ ? यो व्यायाम गर्नुहोस् सबै दुखाइ गायब हुन्छ

काठमाडौँ – जाडोमा सामान्य रोग लाग्ने भए पनि यो मौसममा हात, खुट्टा र घाँटीको जोर्नी

के तपाई पनि माइक्रोवेभमा यी भाडामा खाना तताउनुहुन्छ ? चुल्हो बम जस्तै फुट्नसक्छ

काठमाडौँ – अहिले हरेक घरमा माइक्रोवेभको प्रयोग भैरहेको छ । कतिपयले यसमा धेरै प्रकारका चीजहरू

दुई सुनौलो नियम पालना गर्नुहोस्, मुटु १०० वर्षसम्म स्वस्थ रहनेछ

काठमाडौँ – आजको जमानामा मुटु सम्बन्धी समस्याहरु तिव्र गतिमा बढिरहेका छन् । हृदयघातका कारण ठूलो

घरमा अगरबत्ती बाल्दा दिमाग र शरीरलाई फाइदै फाइदा

काठमाडौँ – भगवानको पूजा गर्दा धूप बाल्छौं । यो उल्लेखनीय छ कि अगरबत्ती यस्तो चीज

बेलुका भुलेर पनि खानु हुँदैन यी फलफुल, फाइदा भन्दा हानि बढी हुन्छ

काठमाडौँ – हामी सबैलाई थाहा छ फलफूल हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ तर, के तपाईलाई

भारतीय गायक सोनु निगम काठमाडौँमा

काठमाडौँ – भारतका प्रसिद्ध गायक सोनु निगम आज यहाँको ह्यात चौरमा हुने साङ्गीतिक कार्यक्रमका लागि

जाडो मौसममा पाइने यो तरकारीको पातको चमत्कारी फाइदा

काठमाडौँ – जाडोको चिसो मौसममा यस्ता धेरै तरकारी पाइन्छ । जुन हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै

गर्मीको तुलनामा जाडोमा कति प्रोटिन लिनुपर्छ ?

काठमाडौँ – यदि तपाई स्वस्थ हुन चाहनुहुन्छ भने प्रोटिन खानुहोस् । डाक्टरदेखि जिम प्रशिक्षकसम्म सबैले

दैनिक १ मिनेट मात्रै व्यायाम गर्नुहोस्, शरीरलाई पाउँछ अचम्मका फाइदा

काठमाडौँ – भनिन्छ, कि हरेक दिन मात्र १ मिनेटको एक्सरसाइजले पनि तपाईलाई स्वस्थ बनाउन सक्छ,

के पुष्पा २ की अभिनेत्री रश्मिकालाई मायोसाइटिस रोग छ ?

काठमाडौँ – विगत केही दिनदेखि देश र बिश्वमा तरङ्ग मच्चाइरहेको चलचित्र पुष्पा–२ बारे तपाइलाई अवगत

पोखरामा ‘ओपन तथा भेट्रान्स’ टेनिस प्रतियोगिता सञ्चालन हुने

कास्की – देशको पर्यटकीय राजधानी सहर पोखरामा यही पुस ११ गतेदेखि २१ औँ संस्करणको ‘माछापुच्छ्रे