पीरियड्सको समयमा ट्याम्पन वा प्याडहरू, कुन विकल्प उत्तम छ ?

काठमाडौँ – महिनावारीको समयमा सही कुरा छनोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईं सहज महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। ट्याम्पन र प्याड दुवै लोकप्रिय छन्, तर कुन राम्रो छ त्याे थाहा पाउन जरूरी छ ।

ट्याम्पोन भित्र सम्मिलित गरिएको छ । प्याडहरू प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छन् र संक्रमणको जोखिम कम गर्दछ। दुबैका आ-आफ्ना फाइदा र बेफाइदा छन्।

ट्याम्पोनको लाभ

आरामदायी: ट्याम्पोन शरीर भित्र घुसाइएको छ, यसले तपाईंलाई थप चालहरू गर्न सजिलो बनाउँछ।

गोप्य: जब लगाइन्छ, यो बाहिरी लुगाबाट देखिँदैन, त्यसैले तपाईं बिना कुनै चिन्ता बिना पौडी खेल्न वा व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।

लामो अवधि: ट्याम्पोनहरू ४-६ घण्टासम्म लगाउन सकिन्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई बारम्बार परिवर्तन गर्न आवश्यक छैन।
tampons को हानि

ट्याम्पोन सही रूपमा घुसाउने: ट्याम्पोन घुसाउन केही महिलाहरूका लागि गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी पहिलो पटक।
Toxic Shock Syndrome (TSS): यदि ट्याम्पोन लामो समयसम्म लगाइयो भने यसले गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

राती प्रयोग: सुत्दा ट्याम्पोन लगाउनु सुरक्षित मानिदैन, किनकि यो ८ घण्टा भन्दा बढी लगाउनु हुँदैन।

प्याडका फाइदाहरू

प्रयोगमा सजिलो: प्याडहरू प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छन्, विशेष गरी युवा केटीहरू र केटीहरूका लागि जो पहिलो पटक महिनावारी भइरहेका छन्।

कुनै संक्रमण छैन: प्याडहरू बाहिरी रूपमा लागू गरिन्छ, त्यसैले संक्रमणको जोखिम कम हुन्छ।

लामो समयसम्म चल्ने: केही प्याडहरू ८-१५ घण्टासम्म टिक्न सक्छन्, त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई बारम्बार परिवर्तन गर्नुपर्दैन।

प्याडको हानि

आवागमनमा प्रतिबन्ध: प्याड लगाउनाले कहिलेकाहीँ धेरै गतिविधिहरू गर्न गाह्रो हुन्छ।

दृश्यता: टाइट कपडाले प्याड लाइनहरू देख्न सक्छ, जसले केही महिलाहरूलाई असहज महसुस गराउन सक्छ।

दानाहरू: लामो समयसम्म प्याड लगाएर दाग र जलन हुन सक्छ।

कुन विकल्प उत्तम छ ?
यो पूर्णतया तपाईंको सुविधा र प्राथमिकता मा निर्भर गर्दछ। यदि तपाइँ सक्रिय हुन र पौडी खेल्न वा व्यायाम गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि ट्याम्पोन राम्रो विकल्प हुन सक्छ।

एकै समयमा, यदि तपाईं अधिक आराम र सजिलो प्रयोग चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि प्याड राम्रो हुन सक्छ। दुबै उत्पादनहरू आ-आफ्नै तरिकाले फाइदाजनक छन्, तिनीहरूलाई सही तरीकाले प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो शरीरको आवश्यकता बुझ्नुहोस् र तदनुसार सही विकल्प छनौट गर्नुहोस्।