गर्मीमा अनुहारमा यी प्राकृतिक चीजहरू नराख्नुहोस्

काठमाडौँ – छालामा चमक ल्याउन धेरैले घरेलु उपाय अपनाउने गर्छन् । तर प्राकृतिक सामग्री छालाको प्रकार र मौसम अनुसार प्रयोग गर्नुपर्छ। गर्मीमा आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु निकै जरुरी हुन्छ ।

गर्मी र कडा घामका कारण छाला निलो देखिन थाल्छ र अनुहारमा ब्ल्याकहेड्स, एकिन र टाँसिने समस्या रहन्छ। यस्तो अवस्थामा मानिसहरु यसको हेरचाह गर्न धेरै प्रकारका छालाको हेरचाह र सौन्दर्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्छन्। यसका साथै धेरैले यसका लागि घरेलु उपाय पनि अपनाउने गर्छन् ।

घरेलु उपचारमा मानिसहरु छालालाई चिसो बनाउन कागती, दही जस्ता धेरै कुराहरु प्रयोग गर्छन् तर हामीले हाम्रो छालाको प्रकार अनुसार प्राकृतिक तत्वहरु प्रयोग गर्नुपर्छ । यसका साथै मौसम अनुसार प्रयोग गर्नुपर्ने केही चिजहरु छन् ।

तोरी वा नरिवल तेल
तोरी र नरिवलको तेललाई छालाका लागि फाइदाजनक मानिन्छ तर गर्मीको मौसममा अनुहारमा पसिना र तेल जम्मा हुन थाल्छ, जसका कारण छाला चिल्लो हुन्छ । तसर्थ, यो मौसममा छालामा तोरी र नरिवलको तेल लगाउनु हुँदैन, विशेष गरी तिनीहरूको छाला जसको छाला पहिले नै तैलीय छ। गर्मीमा पनि अनुहारमा यी तेल लगाउनाले मुँहासे र जलन जस्ता समस्या हुन सक्छ।

कागती
कागती भिटामिन सी को राम्रो स्रोत हो। यसमा अन्य धेरै प्रकारका खनिजहरू पाइन्छ। गर्मीमा शरीरलाई हाइड्रेट राख्न कागती पानी पिउनु राम्रो हो । तर कतिपयले यसलाई कागती, मह वा अन्य कुनै पनि सामग्रीसँग मिसाएर अनुहारमा लगाउने गर्छन् । तर यो तपाईंको छालाको लागि हानिकारक साबित हुन सक्छ। तर यसले छालामा घाम लाग्ने खतरा बढाउँछ। साथै, यसले छाला सम्बन्धी समस्या वा एलर्जी निम्त्याउन सक्छ। जसका कारण जलन, चिलाउने जस्ता समस्या पनि सामना गर्नुपर्ने हुन्छ ।

घ्यु कुमारी
गर्मीमा कडा घाम र पसिनाका कारण छाला सम्बन्धी समस्या आउन सक्छ । जसमा पिम्पल धेरै सामान्य हुन्छ। तर यदि कसैको अनुहारमा धेरै पिम्पलहरू छन् भने, यस्तो अवस्थामा उसले आफ्नो अनुहारमा एलोवेरा जेल लगाउनु हुँदैन। किनभने यसले जलन र चिलाउने पनि हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ एलोभेरा तैलीय वा संवेदनशील छाला भएका मानिसहरूलाई उपयुक्त हुँदैन। यस्तो अवस्थामा छालाको टोनमा परिवर्तन आउन सक्छ वा कुनै प्रकारको समस्या हुन सक्छ।