काठमाडौँ – आजकल धेरै मानिसहरू चश्माको सट्टा कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउन रुचाउँछन्। यी प्रयोग गर्न सजिलो छन् र राम्रो लुक पनि दिन्छन्। तर यसलाई लगाउँदा सावधानी अपनाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । वर्षाको मौसमले एकातिर शीतलता र ताजगी ल्याउँछ भने, अर्कोतर्फ यसले धेरै प्रकारका रोग र संक्रमणको जोखिम पनि बढाउँछ।
यस मौसममा वातावरण आर्द्र हुन्छ, जसले गर्दा ब्याक्टेरिया र फंगल संक्रमण फैलिने सम्भावना बढी हुन्छ। यस्तो अवस्थामा, शरीरको सरसफाइ र सरसफाइको विशेष ख्याल राख्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ, विशेष गरी आँखाको कुरा गर्दा।
आजकल धेरै मानिसहरू चश्माको सट्टा कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्छन्, जुन सुविधाजनक मात्र होइन तर स्टाइलिश पनि देखिन्छन्। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि मनसुनको मौसममा कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनु तपाईंको आँखाको लागि खतरनाक साबित हुन सक्छ ?
वर्षा, फोहोर, हावामा उड्ने धुलो र आर्द्रता, यी सबैले कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनेहरूका लागि गम्भीर खतरा निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं पनि कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, वर्षाको मौसममा प्रयोग गर्नु अघि ५ महत्त्वपूर्ण कुराहरू जान्नुहोस्।
ध्यान दिनुपर्ने ५ महत्त्वपूर्ण कुराहरू
१. भिजेको वा फोहोर हातले लेन्स नलगाउनुहोस्
वर्षाको समयमा ओसिलोपन र ब्याक्टेरिया बढी सक्रिय हुन्छन्। त्यसैले, लेन्स लगाउनु वा हटाउनु अघि हातहरू साबुनले राम्ररी धुनु र सुकाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। भिजेको वा फोहोर हातले लेन्स छुँदा ब्याक्टेरिया आँखामा पुग्न सक्छ, जसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
२. वर्षामा भिजेको बेला लेन्स नलगाउनुहोस्
यदि तपाईं वर्षामा बाहिर जानु पर्यो भने, लेन्सको सट्टा चश्मा लगाउने प्रयास गर्नुहोस्। वर्षाको पानी दूषित हुन्छ र यदि यो लेन्समा आयो भने, आँखामा जलन, सुन्निने र संक्रमण हुने सम्भावना बढ्छ।
३. लेन्सको केस र घोल पूर्ण रूपमा सफा राख्नुहोस्
मानसुन मौसममा ओसिलोपनको कारणले फंगस र ब्याक्टेरिया छिटो फैलिन्छ। त्यसैले, लेन्सको केसलाई दैनिक धुनुहोस् र सुकाउनुहोस् र त्यसमा ताजा घोल मात्र राख्नुहोस्। पुरानो वा बारम्बार प्रयोग गरिएको घोलले संक्रमणको जोखिम निम्त्याउँछ।
४. आँखामा जलन वा रातोपन भएमा तुरुन्तै लेन्स हटाउनुहोस्।
लेन्स लगाएपछि आँखामा जलन, चिलाउने वा रातोपन महसुस भएमा, तुरुन्तै लेन्स हटाउनुहोस् र सफा पानीले आँखा धुनुहोस्। यदि समस्या रहिरह्यो भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
५. दैनिक डिस्पोजेबल लेन्स प्रयोग गर्नुहोस्
मानसुन मौसममा दैनिक पहिरनयोग्य (एक दिन प्रयोग हुने) लेन्सहरू सबैभन्दा सुरक्षित मानिन्छन्। यसले हरेक दिन नयाँ र सफा लेन्सहरू प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ र संक्रमणको जोखिम कम गर्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया