बिहान पहेँलो पिसाब हुनु कुन समस्याको संकेत हो ?

काठमाडौँ – पहेंलो पिसाबले तपाईंको शरीरमा पानीको मात्रा कम भएको संकेत गर्छ। तर, कहिलेकाहीँ यो एक कारण पर्याप्त छैन। पिसाब पहेलो हुनु शरीरको एक अवस्था हो, जसमा युरोक्रोम बढ्छ। हेमोग्लोबिनको विघटनका कारण यो उत्पादन हुन्छ।

यसबाहेक केही भिटामिन, औषधि र स्वास्थ्य अवस्थाले पनि यसको कारण हुन सक्छ। तर, यो ध्यान दिन लायक छ कि हरेक बिहान पहेंलो पिसाब शरीरमा हुने केही समस्याहरूको संकेत हुन सक्छ। यो शरीरको यो भाग राम्रोसँग काम नगरेको संकेत हुन सक्छ।

अध्ययनका अनुसार बिहान पहेंलो पिसाब हुनुको एउटा कारण कलेजोमा संक्रमण हुन सक्छ। यो कलेजोले राम्रोसँग काम गर्न नसकेको र पिसाबमा विषाक्त पदार्थ र केही पिग्मेन्ट उत्पादन गरिरहेको संकेत हो। तपाईंले यस्तो अवस्थालाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन र तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ। जसले गर्दा संक्रमण भए पनि छिट्टै पत्ता लगाउन सकिन्छ ।

गाढा पहेंलो पिसाबको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि तपाईं निर्जलित हुनुहुन्छ र मृगौला आफैं सफा गर्न सक्षम छैनन्। जसका कारण मृगौलामा विषाक्त पदार्थ जम्मा भई गाढा पहेंलो पिसाबको रुपमा बाहिर निस्कन थालेको छ । त्यसैले यो अवस्थालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। कारण जुनसुकै होस्, तपाईंले कुनै पनि रोगको सिकार नहोस् भनेर एकपटक आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिनुपर्छ। साथै कुनै समस्या भएमा समयमै उपचार गर्नुपर्छ ।

मिर्गौला र कलेजो दुवैको कार्यलाई सन्तुलित राख्न पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनुपर्छ । तपाईंले सकेसम्म धेरै प्रकारका पदार्थहरू उपभोग गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ। तपाईंले मूत्रवर्धक खानाहरू उपभोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन मूत्रवर्धक हो र राम्रो मूत्र प्रवाह कायम राख्न मद्दत गर्दछ। नरिवलको पानी वा पुदिनाको रस जस्तै। त्यसैले स्वस्थ रहन यी खानेकुरा खानुहोस् ।