काठमाडौँ – मानिसहरु आफ्नो कपाल सुन्दर बनाउन धेरै प्रयास गर्छन्। तर पनि कपाल झर्ने क्रम जारी छ । कपाल झर्नु सामान्य समस्या हो तर कपाल लगातार झर्ने हो भने यो ठूलो समस्या हुन सक्छ ।
यस्तो अवस्थामा यदि तपाईको कपाल लगातार झर्न थालेको छ भने अब तपाईलाई चिन्ता लिनु पर्दैन । किनकी केहि यस्ता टिप्सको मद्दतले कपाल झर्ने समस्या कम गर्न सकिन्छ ।
कपाल झर्न कम गर्ने उपाय
यदि तपाईले पनि आफ्नो कपालमा हात चलाउनुहुन्छ र त्यसो गर्दा तपाईको हातमा कपाल आउँछ अर्थात तपाईको कपाल लगातार झरिरहेको छ र रोकिने कुनै संकेत देखिदैन भने अब तपाई यी सजिलो टिप्सहरु अपनाउन सक्नुहुन्छ । कपाल झर्न रोक्नको लागि सबैभन्दा पहिले नीमको प्रयोग गर्नुपर्छ ।
ताजा नीम पातको प्रयोग
नीमको ताजा पातलाई भाँडोमा हालेर त्यसमा अलिकति पानी हालेर ग्यासमा उमाल्न सक्नुहुन्छ। पानी आधा घटेपछि यो पानीले कपाल धुन सकिन्छ । यो पानीमा स्याम्पु हालेर पनि कपाल धुन सकिन्छ । यसले कपाललाई बलियो बनाउँछ र कपाल झर्न पनि कम गर्छ।
मेथी बीउको प्रयोग
मेथी दाना कपालको लागि वरदान भन्दा कम छैन। मेथीको दाना प्रयोग गरेर कपाल बलियो बनाउन सकिन्छ । यति मात्र होइन, मेथीको दानाले कपाललाई चमक दिन्छ। यस्तो अवस्थामा मेथीको दानालाई रातभर पानीमा भिजाउनुहोस् । यसलाई पिसेर भोलिपल्ट बिहान पेस्ट बनाउनुहोस्। यो पेस्ट कपालमा लगाउनुहोस् र आधा घण्टा पछि कपाल धुनुहोस्।
अण्डाको प्रयोग
यदि तपाईं कपाल झर्न रोक्न चाहनुहुन्छ भने, अण्डा तपाईंको लागि उत्तम विकल्प हुन सक्छ। तपाईं अण्डा प्रयोग गरेर आफ्नो कपाल बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ। यसका लागि तपाईंले एउटा अण्डा पिएर कपालमा लगाउनु पर्छ। आधा घण्टा पछि कपाल धुन सक्नुहुन्छ। तनाव, निन्द्राको कमी, कमजोरी र स्वस्थ आहारको सेवन नगर्दा कपाल झर्न थाल्छ ।
तपाईंले आफ्नो आहारमा प्रोटिन, भिटामिन, आइरन, मिनरल्स जस्ता स्वस्थ खानाहरू समावेश गर्नुपर्छ र दिनभर कम्तीमा ८ देखि १० गिलास पानी पिउनुपर्छ। यति मात्र होइन, कपाल झर्नबाट जोगाउनको लागि पर्याप्त निद्रा पनि अति आवश्यक छ। यसले तपाईको कपाल बलियो बनाउँछ। यी सबै चीजहरू प्रयोग गरेर तपाइँ आफ्नो कपाल झर्ने कम गर्न सक्नुहुन्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया