काठमाडौँ – अदुवाको प्रयोग चिया, दाल र तरकारीमा मात्र सीमित छैन । वास्तवमा, यसको मद्दतले छालालाई पनि लाड र पोषण गर्न सकिन्छ। यसले सेल्युलाईटको समस्या पनि समाधान गर्न सक्छ।
एन्टी-एजिंग छालाको लागि वरदान
अदुवा जुनसुकै प्रकारको छालामा सजिलै लगाउन सकिने भएतापनि यो विशेष गरी एन्टी एजिङ स्किनका लागि फाइदाजनक मानिन्छ। वास्तवमा, यसमा धेरै एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् जसले छालालाई फ्री रेडिकलले हुने क्षतिबाट बचाउँछ, र छालालाई अझ जवान र स्वस्थ बनाउँछ।
अदुवालाई सुपरफुडको रूपमा लिइन्छ र यसको निको पार्ने गुणहरूको कारणले गर्दा यसमा तपाईंको छालालाई पूर्ण रूपमा कायाकल्प गर्ने क्षमता हुन्छ। बुढो छाला भएका महिलाहरूले यसलाई आफ्नो छालामा लगाउन सक्छन् र यसलाई आफ्नो आहारको हिस्सा पनि बनाउन सक्छन्।
यदि तपाईको अनुहारमा कुनै प्रकारको दाग वा दाग छ भने तपाईले अदुवाको प्रयोग गर्नुपर्छ। यो हाइपोपिग्मेन्टेड दागहरू फीका गर्न जानिन्छ। वास्तवमा, यसमा टोनिङ र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन्, जसले दाग हटाउन मद्दत गर्दछ।
तपाईंले यसको लागि धेरै गर्न आवश्यक छैन। अदुवाको टुक्रा लिनुहोस् र दिनमा दुई पटक यसलाई आफ्नो दागमा रगाउनुहोस्। एक महिनासम्म लगातार यसो गर्नाले बिस्तारै दाग हट्न थाल्छ।
यदि तपाई छालाको टोन असमान हुने वा टेनिङ आदिको समस्याबाट हैरान हुनुहुन्छ भने अदुवाले तपाईलाई यस्तो अवस्थामा पनि मद्दत गर्न सक्छ। वास्तवमा, अदुवा यसको कामोत्तेजक र टोनिंग गुणहरूको लागि परिचित छ। जसको मतलब यो छ कि यसले तपाईंलाई असमान छालाको टोनबाट मात्र राहत दिनेछैन, तर तपाईंको छालामा नयाँ चमक थप्नेछ।
यसलाई यी तरिकामा प्रयोग गर्नुहोस्
अदुवालाई तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्यामा दुई तरिकामा समावेश गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा पहिले, तपाइँ यसलाई तपाइँको छाला र कपालमा सीधा लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईं अदुवा काटेर सिधै छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ वा यसको रस निकालेर कपासको प्याडको मद्दतले छालामा लगाउन सक्नुहुन्छ।
अदुवाको मद्दतले फेस मास्क पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसका लागि तपाईले घरमै बनाइएको फेस मास्कमा आधा चम्चा अदुवाको रस मिसाउन सक्नुहुन्छ।
यी कुराहरुलाई ध्यानमा राख्नुहोस्
अदुवालाई हानिकारक मानिने छैन, तर यदि तपाईलाई कुनै प्रकारको एलर्जी छ वा कुनै पनि प्रकारको औषधि सेवन गरिरहनुभएको छ भने अदुवाको प्रयोग सुरु गर्नुअघि चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस्।
यदि तपाईको छाला सेन्सेटिभ छ भने तपाईले अदुवाको प्याक लगाउनु अघि आफ्नो छाला हेरचाह विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुपर्छ। साथै, प्याक बनाउँदा, एलोवेरा जेल आदि जस्ता केही सुखदायक सामग्रीहरू समावेश गर्नुहोस्।
अदुवाको फेस प्याक वा ब्यूटी प्रोडक्ट लगाउनुअघि एकपटक प्याच टेस्ट गर्नुपर्छ। अदुवा केही मानिसहरूलाई सुहाउँदैन र त्यसैले तिनीहरूसँग समस्या हुन सक्छ।
अर्कोतर्फ, यदि तपाइँ अदुवाको प्याक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसलाई छालामा लामो समयसम्म नराख्नुहोस्। अदुवाको फेसप्याक लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा छालामा जलन हुन सक्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया