काठमाडौँ – एसीमा सुत्दा कोठामा पानीको भाँडो राख्नु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुन्छ। यसले घाँटी सुख्खा हुने, नाक बन्द हुने र छाला सुख्खा हुने जस्ता समस्याबाट राहत दिन्छ।
रातको समय छ, एसीको चिसो हावा छ, शान्त निद्रा छ, तर पनि बिहान उठेपछि किन घाँटी सुख्खा, नाक बन्द र टाउको भारी भएको महसुस हुन्छ ? सायद तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि कतिपय मानिसहरूले एसी चलाउँदा कोठामा पानी भरिएको भाँडो राख्छन्।
सुरुमा यो अनौठो लाग्न सक्छ, तर यसको पछाडि एउटा विशिष्ट वैज्ञानिक र स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कारण छ। जान्नुहोस् के के फाइदाहरू पाउन सक्नुहुन्छ।
पानीले कोठाको आर्द्रता कायम राख्छ: एसी चलाउँदा कोठाको हावा सुक्छ, जसले गर्दा सुख्खापन बढ्छ। पानीको भाँडोले कोठामा आर्द्रता कायम राख्छ र छाला र श्वासप्रश्वासमा राहत प्रदान गर्दछ।
घाँटी र नाक सुख्खा हुनबाट जोगाउने: रातभरि एसीको हावाले घाँटी र नाकलाई सुख्खा बनाउँछ। पानीको उपस्थितिले हावामा केही आर्द्रता कायम राख्छ, जसले गर्दा घाँटी सुख्खा हुने र नाक बन्द हुने समस्या कम हुन्छ।
बालबालिकाका लागि फाइदाजनक: सुख्खा हावाका कारण बालबालिकालाई चिसो र छालामा जलन सजिलै हुन सक्छ। कोठामा पानी राख्नाले बच्चाहरूको लागि आरामदायी वातावरण सिर्जना हुन्छ।
छाला सुख्खा हुनबाट बचाउने: एसीको चिसो र सुख्खा हावाले छालालाई डिहाइड्रेट गर्न सक्छ। कोठामा पानी राख्नाले छालाको ओसिलोपन कायम राख्न मद्दत गर्छ।
सस्तो र प्राकृतिक तरिका: यो समाधान बजारमा उपलब्ध महँगो चीजहरू भन्दा राम्रो छ। यसको अर्थ पानीको भाँडो प्राकृतिक र वातावरणमैत्री विकल्प हो, जुन बिजुली बिना नै काम गर्छ।
राम्रो निद्रामा सहयोगी: आर्द्र हावाले शरीरलाई आराम दिन्छ र गहिरो निद्रामा मद्दत गर्छ। यसले तपाईंलाई बिहान अझ ताजा महसुस गराउँछ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?


प्रतिक्रिया