भारतमा कोरोनाका कारण दुईको मृत्यु, संक्रमितको संख्या तीव्र गतिमा बढ्दै

काठमाडौँ – छिमेकी देश भारतमा कोरोनाका घटनाहरू फेरि बढ्दै, दुई जनाको मृत्युपछि चिन्ता बढ्न थालेको छ। यस्तो अवस्थामा, आफ्नो सुरक्षा कसरी गर्ने भन्ने बारे पूर्ण जानकारी लिनुहोस्।

हरेक ठाउँका सडकहरूमा फेरि एकपटक डरको मौनता फैलिएको छ, अस्पतालहरू बाहिर लामो लाइनहरू देखिन्छन् र मानिसहरूको आँखामा चिन्ताका रेखाहरू स्पष्ट रूपमा देखिन्छन्। धेरै मानिसहरूले सोचेका थिए कि कोरोना अब इतिहास भइसक्यो, तर अब यस्तो देखिन्छ कि खतरा फेरि हाम्रो ढोका ढकढक्याइरहेको छ।

वास्तवमा, भारतमा दुई जनाको मृत्यु भएको छ र २५७ जनामा ​​संक्रमण भएको रिपोर्ट गरिएको छ। एकै समयमा, धेरैजसो केसहरू केरला, महाराष्ट्र र तमिलनाडुबाट आउँदैछन्। त्यसपछि देशमा चिन्ता बढेको छ।

भारतमा फेरि एक पटक कोरोनाभाइरसका घटनाहरू बढ्दै गइरहेका छन्। केही समय अघिसम्म मानिसहरू मास्क बिना सडकमा खुलेआम घुमिरहेको देखिन्थ्यो, तर अब फेरि सावधान रहनुपर्ने आवश्यकता महसुस भइरहेको छ।

कोरोनाको यो नयाँ लहर अघिल्लो जस्तो छैन, तर यसको अर्थ खतरा टलेको छैन। भाइरसका नयाँ रूपहरू देखा पर्दैछन्, जुन छिटो फैलिन्छन् र कमजोर रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता भएका मानिसहरूलाई छिटो असर गर्न सक्छन्।

कस्ता लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन ?

हल्का ज्वरो वा घाँटी दुख्ने
नाक बन्द हुनु वा नाकबाट पानी बग्नु
टाउको दुख्ने र शरीर दुख्ने
थकित महसुस हुनु
सुख्खा खोकी वा सास फेर्न गाह्रो हुनु

सावधानी अपनाए कोरोनाबाट बच्न सकिन्छ

भीडभाड हुने ठाउँ, अस्पताल र सार्वजनिक यातायातमा सधैं मास्क लगाउनुहोस्।

साबुन पानीले बारम्बार हात धुँदा वा सेनिटाइजर प्रयोग गर्दा संक्रमणबाट बच्न सकिन्छ।

अहिलेको लागि विवाह, मेला वा अन्य भीडभाड हुने ठाउँहरूबाट टाढा रहनु बुद्धिमानी हुन्छ।

विशेष गरी यदि तपाईं ६० वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ वा पहिले कुनै रोग लागेको छ भने, बूस्टर डोज लिन नबिर्सनुहोस्।

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो राख्नको लागि, आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा राम्रो निद्रा, पौष्टिक आहार र योग समावेश गर्नुहोस्।

कोरोनाले हामीलाई पहिले पनि धेरै कुरा सिकाएको थियो। सहिष्णुता, संयम र सतर्कता कायम राख्नु पर्नेछ। आज फेरि त्यही समय आएको छ, जब हामीले आफ्नो र अरूको जिम्मेवारीपूर्वक ख्याल राख्नुपर्नेछ।

यो भाइरस अझै पनि हामी माझ छ, तर यदि हामी समयमै सचेत भयौं भने, हामी आफू र आफ्ना प्रियजनहरूलाई सुरक्षित राख्न सक्छौं।