गर्मीमा घुँडा र कुहिना कालो हुन्छ ? पिग्मेन्टेसन हटाउन यी उपायहरू अपनाउनुहोस्

काठमाडौँ – गर्मीमा अनुहार मात्र नभई हात खुट्टाको छाला पनि फुस्रो हुन्छ। धेरै मानिसहरूले घुँडा, कुहिना र औंलाहरूको जोर्नीमा कालोपनको गुनासो गर्छन्। यसबाट छुटकारा पाउन, तपाईं केही प्रभावकारी घरेलु उपचारहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

कुहिना र घुँडाको छाला कालो हुनु अर्थात् पिग्मेन्टेसन एक सामान्य छालाको समस्या हो, जुन पुरुष र महिला दुवैमा देखिन्छ। वास्तवमा यसको पछाडिको कारण यो हो कि जोर्नी क्षेत्रको छाला बाक्लो हुन्छ र त्यसबाट कम तेल उत्पादन हुन्छ। यस कारणले गर्दा छालामा पिग्मेन्टेसन हुन्छ।

छालाको केही भागहरूमा मेलानिनको अत्यधिक उपस्थितिले पनि कालोपन निम्त्याउँछ। यस लेखमा, हामी कुहिना, औंलाको जोर्नी र घुँडाको कालोपन कम गर्न र छालालाई चम्किलो बनाउन मद्दत गर्ने केही यस्ता उपायहरूको बारेमा जान्नेछौं।

कुहिना र घुँडाको छालालाई पिग्मेन्ट हुनबाट जोगाउन सनस्क्रिन लोशन प्रयोग गर्नुपर्छ र छालालाई घाममा छोप्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसबाहेक, हप्तामा एक पटक राम्रो स्क्रबले छालालाई एक्सफोलिएट गर्नुपर्छ र यी क्षेत्रहरूको छालालाई मोइस्चराइज राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। पिग्मेन्टेसनबाट छुटकारा पाउने उपायहरू जानौं।

बेकिंग सोडा प्रयोग गर्नुहोस्
पिग्मेन्टेसन हटाउन बेकिंग सोडा प्रयोग गर्नुहोस्। यो एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएटर हो जसले मृत छालाका कोषहरू र अशुद्धताहरू हटाउँछ र छालालाई चम्किलो बनाउन पनि मद्दत गर्छ। दूधमा बेकिंग सोडा मिसाएर पेस्ट बनाउनुहोस् र यसलाई घुँडा, कुहिना र औंलाहरूमा पनि लगाउनुहोस्।

केही समय गोलाकार गतिमा मालिस गर्नुहोस्। छाला सफा गरेपछि, मोइस्चराइजर वा नरिवलको तेल लगाउनुहोस्। हप्तामा दुई पटक यसो गर्नाले तपाईंले छालाको पिग्मेन्टेसनबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।

एप्पल साइडर भिनेगर रेसिपी
कुहिना, घुँडा र औंलाहरूको पिग्मेन्टेसन हटाउन पनि एप्पल साइडर भिनेगर धेरै प्रभावकारी हुन्छ। यसले छालाको रंग पनि सुधार गर्छ। लगाउने: साइडर भिनेगर र पानी मिलाएर प्रभावित छालामा लगाउने। सुकेपछि यसलाई सफा गर्नुहोस्।

यो दही प्याक लगाउनुहोस्
छालाको पिग्मेन्टेसन हटाउन र चम्किलो बनाउन दही पनि एक उत्कृष्ट तत्व हो। यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ। दहीमा बेसन, बेसार र थोरै कागती थप्नुहोस्। यसलाई प्रभावित छालामा लगाउनुहोस् र २० मिनेटसम्म मालिस गरेपछि सफा गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई हप्तामा दुई देखि तीन पटक लगाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं यसलाई अनुहारमा लगाउन चाहनुहुन्छ भने कागती नथपाउनुहोस्।

मह प्याक लगाउनुहोस्
घुँडा र कुहिनाको कालोपन हटाउन महमा कागतीको रस मिसाएर चिनी मिसाएर पिग्मेन्ट भएको ठाउँमा स्क्रब गर्नुहोस्। यसले मृत छालाका कोषहरू हटाउँछ र छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र छालाको कालोपन पनि हटाउँछ।

आलुको रसको उपचार
घरमा सजिलै पाइने आलुले ब्लीचिङको काम गर्छ। आलुको रसमा कागती र गोलभेडाको रस मिसाउनुहोस्। यसमा एलोभेरा थप्नुहोस् र त्यसमा अलिकति चामलको पीठो मिसाउनुहोस्।

यी सबै चीजहरूको पेस्ट बनाउनुहोस् र घुँडा, कुहिना र हातको औंलाहरूमा लगाउनुहोस्। २० मिनेटपछि हातमा हल्का पानीले मालिस गर्नुहोस् र त्यसपछि स्पन्जले सफा गर्नुहोस्। पहिलो प्रयासमै राम्रो नतिजा प्राप्त हुन्छ।