पार्टनरसँग डेटिङ भनेको हनिमुन जस्तै हो: प्रेमको नशा लत जस्तै बढ्छ

काठमाडौं – प्रेमको मौसम सुरु भएको छ । प्रेमको यो सातामा माहोल मायाले भरिएको मात्रै नभएर भावनाहरु पनि गुलाबी भएका छन् । १४ फेब्रुअरीलाई विशेष बनाउन धेरै व्यक्तिहरू डेटिङहरूमा सक्रिय छन् र प्रेमको खोजीमा व्यस्त छन्। जो कसैलाई प्रपोज गर्ने सोचमा छन्, तिनीहरूले एक उत्तम डेटिङको योजना बनाइरहेका छन्।

नयाँ प्रेमले खुशीको हर्मोन बढाउँछ

कुनै पनि नयाँ भेटघाट, नयाँ सम्बन्ध, त्यससँग जोडिएको अनुभूतिले हरेक व्यक्तिलाई जोश, उर्जा र उत्साहले भरिदिन्छ। विशेष गरी जब हामी विपरीत लिङ्गीसँग भेट्ने कुरा गर्दैछौं।

त्यसपछि व्यक्ति उसलाई भेट्न आतुर हुन्छ र प्रेम भेट्ने यो हताशले शरीरमा डोपामाइनको स्तर बढाउन थाल्छ। यही कारणले गर्दा नयाँ सम्बन्धमा जोडीहरू बीचको प्रेम सधैं द्रुत रूपमा फुल्छ।

नयाँ प्रेमले मानिसलाई त्यो समयमा संसारको सबैभन्दा भाग्यमानी व्यक्तिको रूपमा महसुस गराउँछ। उनी आफ्नो पार्टनरसँग विशेष महसुस गर्छन्।

यो नयाँ अनुभूतिले व्यक्तिमा मानसिक र भावनात्मक घनिष्ठताको स्तर पनि बढाउँछ जसका कारण उसले विभिन्न प्रकारका सम्बन्धहरूको अनुभव गर्दछ।​​​​​​​ यति मात्र होइन, यो जोडीले एकअर्कालाई धेरै मीठो सरप्राइज पनि दिन्छन् ।

आफ्नो प्रेम अभिव्यक्त गर्न र नयाँ शैलीहरू अपनाउनका लागि आश्चर्यजनक नयाँ तरिकाहरू खोज्दा नयाँ सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।​​​​​​​ सुरुमा, जोडीहरू एकअर्काको लागि पजल भन्दा कम हुँदैनन्। यस्तो अवस्थामा एकअर्काको बारेमा नयाँ कुरा जान्ने र बुझ्दा पनि उत्साह बढ्छ । यी सबै चीजहरू डोपामाइन डेटिङको भाग हुन्।

कुराकानीले नयाँ सम्बन्धमा उत्साह बढाउँछ

नयाँ सम्बन्ध एक लत जस्तै हो र नयाँ पोशाक वा नयाँ कार भन्दा धेरै खुशी दिन्छ। यस्तो सम्बन्धले जीवनको लागि उत्साह बढाउँछ। तर जब सम्बन्ध पुरानो, नीरस र रंगहीन हुन्छ, तब उत्साह हराउन थाल्छ। प्रेममा रोमान्टिक कुराकानीले केहि सेकेन्डमा एक व्यक्तिलाई उत्साह र खुशीले भर्छ।

प्रेमको ह्याङ्गओभर औषधि जस्तै हो किनभने रोमान्सको विज्ञान हार्मोनसँग सम्बन्धित छ र त्यसैले प्रेममा डुबेपछि उसको डोपामाइनको स्तर बढ्दै जान्छ। यी दुई हर्मोनले दुई व्यक्तिबीचको सम्बन्धलाई गहिरो बनाउँछ। जब सम्बन्ध लामो समयसम्म रहन्छ, त्यो सम्बन्धमा अक्सिटोसिन हर्मोन सक्रिय हुन्छ। अक्सिटोसिन हर्मोनले सम्बन्धमा स्थिरता ल्याउँछ र सम्बन्ध लामो समयसम्म सुन्दर रहन्छ।

डोपामाइन समाप्त हुन्छ, सम्बन्ध पनि समाप्त हुन्छ

डोपामाइन हर्मोन धेरै चंचल हुन्छ। प्रेममा नयाँपनको उत्साह कायम रहँदा मात्रै सम्बन्धमा बारम्बार रिलिज हुन्छ । यदि प्रेममा उत्साह कम हुन थाल्छ र नीरसता बढ्दै जान्छ भने, डोपामिन सम्बन्धमा धेरै समय टिक्दैन।

डोपामाइनको स्तर घट्दै जाँदा ब्रेकअपको जोखिम बढ्दै जान्छ किनभने व्यक्ति पार्टनरको कम्पनीबाट उत्साहित हुन सक्दैन र उनी उनीसँग खुसी हुँदैनन्। धेरै पटक विवाह बासी बन्ने सोचाइ यस चरणमा जान्छ।

डोपामाइन हनिमुन अवधि जस्तै

डोपामाइनले प्रेम, उत्साह, आकर्षण, इच्छा र यौन गतिविधि बढाउँछ। त्यसपछि मात्रै सम्बन्ध आकर्षणभन्दा माथि जान्छ र विस्तारै बलियो हुँदै जान्छ । यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग नजिक हुन थाल्नुभयो भने, डेटिङ सकारात्मक र स्वस्थ सम्बन्धमा परिणत हुन थाल्छ। डोपामाइन हर्मोन दम्पतीका लागि एक प्रकारको हनिमुन पिरियड जस्तै हो, जसले सुरुमा खुसीको अनुभूति दिन्छ तर जीवनभर प्रयासले पनि यसलाई कायम राख्न सकिन्छ।

दम्पतीको सम्बन्ध जतिसुकै पुरानो किन नहोस्, यदि मनमा जवान रहन र सम्बन्धलाई जवान राख्न नयाँ तरिकाले एकअर्कालाई मनाउन र खुसी पार्ने प्रयास गरियो भने, सम्बन्धको हनिमुन अवधि कहिल्यै समाप्त हुँदैन। पति पत्नी डेटमा जानु पर्छ। चाहे त्यो लामो ड्राइभ होस् वा दुईबीच बिताएको गुणस्तरीय समय।

यौन आनन्द जस्तै डेटिङ

डोपामिनले मानिसलाई खुसी बनाउँछ। वास्तवमा हाम्रो मस्तिष्कले दुई किसिमले खुशी पाउँछ। यसमा दुईवटा प्रणालीले काम गर्छ । अग्रिम आनन्द प्रणाली र उपभोगयोग्य आनन्द प्रणाली।

एन्टिस्पास्मोडिक आनन्द प्रणालीमा, आनन्द नशा वा फोरप्ले पछि जस्तै महसुस गरिन्छ। अर्थात्, जब जोडीहरू एकअर्कालाई डेट गर्छन् र रोमान्टिक रूपमा कुरा गर्छन्, भावनाहरू सम्बन्ध बनाउन अघिको भावना जस्तै हुन्छ।

दोस्रो आनन्दलाई ‘उपभोग आनन्द प्रणाली’ भनिन्छ। यसमा सम्बन्ध बनाएपछि आउने आनन्दको अनुभूति हुन्छ । साझेदारहरू जसले सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्छन् तिनीहरू भित्र पनि यस्तै उत्साह विकास गर्न थाल्छन्। यसले डोपामाइनको स्तर बढाउँछ र उनीहरूले डोपामाइन डेटिङबाट मात्र यौन आनन्द महसुस गर्छन्।

फेब्रुअरीको गुलाबी जाडोले मानिसको हर्मोनल स्तरमा परिवर्तन गरिरहन्छ। मेलबर्नस्थित बेकर हार्ट रिसर्च इन्स्टिच्युटको अनुसन्धानका अनुसार जाडोमा मानिसले न्यानो खोज्छ, जुन उसको पार्टनरले मात्र उपलब्ध गराउन सक्छ। वास्तवमा यो मौसममा सेरोटोनिन नामक हर्मोनको स्तर घट्छ जसका कारण मुड स्विङ बढ्छ ।

जसका कारण शरीरमा पनि परिवर्तन आउन थाल्छ । तर यो सिजनमा पार्टनरको सहयोग मिल्यो भने अचानक डोपामाइनको स्तर बढ्छ ।