काठमाडौँ। नेपाली समाजमा बाडुली (हिच्की) लाग्नुलाई कसैले सम्झिरहेको संकेत मान्ने चलन छ। तर, चिकित्सकीय दृष्टिकोणले बाडुली कुनै सम्झना नभई स्वास्थ्य समस्या हो।
बाडुली लाग्नुका कारणहरू:
श्वासनलीको समस्या: श्वासनली साँघुरिनु वा अवरोध हुँदा बाडुली लाग्न सक्छ।
पेटमा हावा भरिनु: पेटमा हावा भरिँदा डायाफ्राममा ऐठन भएर बाडुली आउन सक्छ।
मस्तिष्कका धमनीमा गडबडी: मस्तिष्कका धमनीमा समस्या हुँदा पनि बाडुली लाग्न सक्छ।
अन्य कारणहरू: ज्वरो, मृगौलाको समस्या, शरीरमा पानीको कमी, छिटोछिटो खाने, धेरै खाने, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ पिउने, मादक पदार्थ सेवन, तनाव, तापक्रममा अचानक परिवर्तन, चुइंगम चपाउँदा मुखमा हावा भरिनु आदि कारणले पनि बाडुली लाग्न सक्छ।
घरेलु उपचारहरू:
अमला, सुठो र पिपलको धुलोमा खाँड मिसाएर महसँग चाट्ने।
अलैँची पिसेर मिस्रीको चास्नीमा राखेर चाट्ने।
एक लिटर उमालेको पानीमा रायो मिलाएर तैरिन दिएपछि पानी पिउने।
हरियो पुदिना पिसेर मिस्री मिलाई छानेर पिउने।
तातो दूधमा गाईको घिउ राखेर पिउने।
कागतीको रसमा मह र बिरेनून मिसाई खाने।
ताजा अदुवा चुसिरहने।
प्राणायाम र व्यायाम गर्ने।
चिकित्सकको सल्लाह लिनुपर्ने अवस्था:
यदि बाडुली लामो समयसम्म रोकिँदैन वा निरन्तर आइरहन्छ भने चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।
बाडुलीलाई सामान्य सम्झना नभई स्वास्थ्य समस्या मानेर आवश्यक सावधानी र उपचार गर्नु आवश्यक छ।
बाडुलीको बारेमा थप जानकारीका लागि तलको भिडियो हेर्न सक्नुहुन्छ:
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया