भारतमा स्वाइन फ्लूको खतरा निरन्तर बढ्दै, जान्नुहोस् यसका लक्षण र रोकथामका तरिकाहरू

काठमाडौँ – भारतमा स्वाइन फ्लू भाइरसको प्रकोप तीव्र गतिमा बढिरहेको छ। भारतमा संक्रामक स्वाइन फ्लू (H1N1) को घटनामा अचानक वृद्धि भएको छ। नयाँ तथ्याङ्क अनुसार, डिसेम्बर २०२४ सम्म, देशमा २० हजारभन्दा बढी केसहरू थिए।

जबकि मृत्युका ३४७ घटनाहरू दर्ता भएका छन्। भारतका विभिन्न राज्यहरूमा यसको केसहरू देखिएका छन्। भारतका कति राज्यहरूमा अहिलेसम्म यो छ, विस्तृतमा थाहा पाउनुहोस्।

केरलामा २,८४६, तमिलनाडुमा १,७७७, महाराष्ट्रमा २,०२७, गुजरातमा १,७११ र राजस्थानमा १,१४९ जनामा ​​संक्रमण पुष्टि भएको छ। आगामी समयमा यो संख्या अझ तीव्र गतिमा बढ्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा यसको लक्षण र रोकथामका उपायहरू जान्नु महत्त्वपूर्ण छ।

भारतमा जनवरी र मार्च महिनामा स्वाइन फ्लूका घटनाहरू द्रुत गतिमा बढ्छन्। अगस्ट र अक्टोबरमा पनि यसको केस बढ्छ। इन्फ्लुएन्जा ए (H1N1) र इन्फ्लुएन्जा ए (H3N2) भाइरसहरू हाल मानव जनसंख्यामा प्रचलित छन्।

स्वाइन फ्लू: ५ प्रमुख लक्षणहरू

ज्वरो: स्वाइन फ्लूको एक प्रमुख लक्षण अचानक उच्च ज्वरो आउनु हो। ज्वरो आउँदा चिसो लाग्ने र पसिना आउने हुन सक्छ। यो कुरा मनन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि स्वाइन फ्लू भएका सबै बिरामीलाई ज्वरो हुँदैन।

खोकी: लगातार खोकी लाग्नु स्वाइन फ्लूको अर्को सामान्य लक्षण हो। सुख्खा खोकी पनि लाग्न सक्छ। केही मानिसहरूलाई खोकी लाग्न सक्छ जसमा बलगम वा कफ निस्कन्छ। यो घाँटी दुख्ने वा घाँटीमा खरोंच आउने अनुभूतिसँगै हुन सक्छ।

शरीर दुख्ने: स्वाइन फ्लूले शरीरमा गम्भीर दुखाइ, मांसपेशी दुखाइ र जोर्नी दुखाइ निम्त्याउन सक्छ। बिरामीहरूले प्रायः थकित महसुस गर्न सक्छन् र समग्र शरीरमा असुविधा महसुस गर्न सक्छन्। यी लक्षणहरू मौसमी फ्लूसँग मिल्दोजुल्दो छन्।

टाउको दुखाइ: स्वाइन फ्लू भएका धेरै मानिसहरूलाई टाउको दुखाइ हुन्छ, जुन हल्कादेखि गम्भीरसम्म हुन सक्छ। टाउको दुखाइको साथमा साइनस भीड र दबाब पनि हुन सक्छ।

थकान: स्वाइन फ्लूले अत्यधिक थकान र कमजोरी निम्त्याउन सक्छ। बिरामीहरू प्रायः थकित महसुस गर्छन् र यो थकान यति गम्भीर हुन सक्छ कि यसले तपाईंको जीवनशैलीलाई पनि असर गर्न सक्छ। लक्षणहरू कम भएपछि पनि थकान धेरै हप्तासम्म रहन सक्छ।

श्वासप्रश्वास रोगका लक्षणहरू: स्वाइन फ्लूले मुख्यतया श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई असर गर्छ। बिरामीहरूले नाकबाट पानी बग्ने वा बन्द हुने, हाच्छिउँ आउने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता श्वासप्रश्वासका लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्।

केही व्यक्तिहरूलाई छातीमा असुविधा वा छाती दुख्ने समस्या पनि हुन सक्छ। स्वाइन फ्लूमा श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमण सामान्य हुन्छ। तपाईंलाई लाग्छ कि यो सामान्य रुघाखोकी वा फ्लू हो तर यो वास्तवमा स्वाइन फ्लू हो।