काठमाडौँ – दाँतमा टार्टार जम्मा हुने समस्या सामान्य भए पनि यसलाई बेवास्ता गर्दा भविष्यमा धेरै गम्भीर दाँत समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। आश्वस्त पार्ने कुरा के छ भने नियमित सरसफाइ र डाक्टरको सल्लाहले यो समस्यालाई रोक्न सकिन्छ।
दाँतमा टार्टर भएमा त्यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्
दाँतको सफाई र सरसफाइ हाम्रो समग्र स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तर धेरै मानिसहरू आफ्नो मुख वा दाँतको उचित सफाई र सरसफाइमा लापरवाही गर्छन्, जसले गर्दा मुखमा, विशेष गरी दाँतमा धेरै प्रकारका समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्।
जसमध्ये एउटा समस्या दाँतमा टार्टर जम्मा हुने समस्या हो। दाँतमा टार्टारको गठन, अर्थात् कडा रूपमा प्लाकको गठन, एक सामान्य समस्या हो, जसको कारण दाँतमा पहेंलो वा खैरो तह जम्मा हुन्छ र जसले दाँतको सुन्दरतालाई कम गर्छ।
तर यदि टार्टार हटाउन प्रयास गरिएन वा सरसफाइमा ध्यान दिइएन भने, यसले दाँतको सौन्दर्य र स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ र कहिलेकाहीँ गम्भीर दाँत समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।
टार्टर भनेको के हो ?
दन्त चिकित्सकका अनुसार टार्टर दाँतमा जम्मा हुने प्लाकबाट बन्छ, जुन खानाका कण, ब्याक्टेरिया र र्यालको कारणले बन्छ। यदि यसलाई नियमित ब्रस र फ्लसिङ गरेर हटाइएन भने, यो कडा हुन्छ र टार्टारमा परिणत हुन्छ।
नियमित रूपमा ब्रस नगर्नु वा गलत तरिकाले ब्रस गर्नु।
गुलियो वा टाँसिने खानेकुराको अत्यधिक सेवन।
डिहाइड्रेसन र र्याल उत्पादनमा कमी।
धूम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थको सेवन।
क्याल्सियम र भिटामिन सी को कमी।
लक्षण र प्रभावहरू
दाँतमा टार्टर समस्याका केही सामान्य लक्षण र प्रभावहरू निम्नानुसार छन्।
दाँतमा पहेंलो वा खैरो तह बन्ने।
गिजा सुन्निने र रगत बग्ने।
सासमा दुर्गन्ध।
उपचार
क्लिनिकमा टार्टार हटाउन स्केलिंग प्रक्रिया प्रयोग गरिन्छ। स्केलिङमा, दाँतलाई गहिरो रूपमा सफा गरेर टार्टर हटाइन्छ। त्यसपछि दाँत चम्किलो बनाउन पालिसिङ गरिन्छ, ताकि प्लाक फेरि चाँडै जम्मा नहोस्।
यसपछि, दाँत र गिजाको स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दै, डाक्टरले कहिलेकाहीं एन्टी-ब्याक्टेरियल माउथवाश वा औषधि पनि लेख्न सक्छन्। समयमै यो समस्या समाधान गर्ने प्रयास नगरिएमा दाँत कमजोर हुने मात्र नभई क्याभिटी, पायोरिया र दाँत झर्ने जोखिम पनि हुन सक्ने उनको भनाइ छ।
यी कुराहरूलाई ध्यान दिनुस्
दिनमा दुई पटक राम्रोसँग ब्रस गर्नुहोस्।
गुलियो र टाँसिने खानेकुराको सेवन सीमित गर्नुहोस्।
नियमित फ्लसिङ गर्ने अभ्यास गर्नुहोस् र माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस्।
धूम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थबाट बच्नुहोस्।
हरेक ६ महिनामा दन्त चिकित्सकबाट आफ्नो दाँतको जाँच गराउनुहोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया