काठमाडौँ – देशभर अत्यधिक चिसो छ, चिसोका कारण जनजीवन निकै प्रभावित भएको छ। धेरै ठाउँहरूमा, बालबालिकाका लागि विद्यालयहरू बन्द गरिएका छन्।
यसका साथै, केही ठाउँमा चिसोबाट बच्न खाँचोमा परेकाहरूलाई कम्बल वितरण गरिँदै छ भने केही ठाउँमा आगो बाल्ने काम भइरहेको छ। बढ्दो चिसोका बीचमा बिरामीको संख्या पनि निरन्तर बढिरहेको छ।
बढ्दो चिसोका कारण खोकी, फ्लू र भाइरल लगायत स्वास्थ्य सम्बन्धी अन्य रोगहरू फैलिरहेका छन्। यस्तो अवस्थामा, कडा चिसोबाट हुने समस्याबाट बच्ने भरपर्दो उपाय भनेको अजवाइनको सेवन हो; यो हरेक घरमा पाइन्छ।
जाडोमा दैनिक अजवाइन कसरी सेवन गर्ने ?
मानिसहरूले चिसोबाट बच्न धेरै उपायहरू अपनाउँछन्। जाडोमा अजवाइन खानु धेरै फाइदाजनक साबित हुन सक्छ। यदि तपाईंले तावामा थोरै क्यारमको दाना भुटेर हरेक दिन खानुभयो भने, जाडोमा धेरै प्रकारका रोगहरूले तपाईंलाई असर गर्दैनन्। जाडो मौसममा हरेक दिन एक चम्चा तावामा भुटेको अजवाइन खान सकिन्छ।
पेट दुख्ने समस्या हट्छ
डाक्टरका अनुसार यी सबै बाहेक क्यारमको सेवनले तपाईंलाई चिसोबाट पनि बचाउँछ। यदि कसैलाई पेट दुख्ने समस्या छ भने, उसले पनि यसको सेवन गर्नुपर्छ, ताकि उसलाई आराम मिलोस्। विशेष कुरा के छ भने यो विशेष चीज तेलमा पनि प्रयोग भइरहेको छ, त्यो पनि पेट दुखाइको लागि। बच्चाको लागि कुनै पनि औषधि लिनुहोस् ।
तपाईंले बुझ्नुपर्छ कि अजवाइन चीज घरमा राखेर तपाईं बाहिरबाट औषधि किन्दै हुनुहुन्छ। यसले तपाईंलाई कुनै हानि गर्दैन र धेरै कुरामा उपयोगी हुनेछ, यदि तपाईंले यसलाई सही समयमा सेवन गर्नुभयो भने।
बालबालिकादेखि वृद्धवृद्धासम्म, सबैले यसको सेवन गर्न सक्छन्
डा. अनवरका अनुसार, यदि तपाईंले अजवाइनलाई तावामा भुटेर प्रयोग गर्नुभयो भने, यो तपाईंको लागि धेरै फाइदाजनक साबित हुनेछ, तर तावामा भुटेर यसको शक्ति बढ्छ। २ वर्षदेखि ६० वर्षसम्मका प्रत्येक व्यक्तिले यसको सेवन गर्नुपर्छ। यदि तपाईं जाडोमा यो घरेलु उपचार प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने यो तपाईंको लागि धेरै फाइदाजनक साबित हुन सक्छ।
जाडोको सुरुवातदेखि नै यसको सेवन गर्न थाल्नुपर्छ, ताकि रोगहरू तपाईंबाट टाढा रहून्। यस्तो हुनु हुँदैन कि जब तपाईं बिरामी पर्नुहुन्छ तब तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्न सम्झनुहुन्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया