काठमाडौँ – अचेल खराब जीवनशैली र खानपानका कारण हृदयाघातका गम्भीर समस्याहरु धेरै संख्यामा देखा परेका छन् । हृदयघातका कारण मुटुको धड्कन पूरै बन्द हुनुको कारण के हाे ? मानिसहरू प्रायः हृदयघातको बारेमा भ्रमित हुन्छन्।
भ्रम, मिथ्या तथ्यहरू: के हुन्छ जब हृदयघात र कार्डियक अरेस्ट हुन्छ ?
जब कुनै व्यक्तिलाई हृदयघात हुन्छ, मुटुले काम गरिरहन्छ तर मुटुले राम्रोसँग रगत पम्प गर्न सक्दैन। यस्तो अवस्थामा उनलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने, खुट्टा र खुट्टा सुन्निने, लगातार खोकी लाग्ने र घरघराहट हुने गर्छ । कार्डियक अरेस्ट हुँदा मुटुको धड्कन अचानक बन्द हुन्छ जसका कारण व्यक्ति बोल्न नसक्ने र सास फेर्न रोक्छ ।
हार्ट फेल हुनुको अर्थ मुटुको धड्कन बन्द भएको होइन । हृदयघात एक गम्भीर अवस्था हो जुन तब हुन्छ जब मुटुले शरीरका अन्य भागहरूमा पर्याप्त रगत र अक्सिजन पुर्याउन असमर्थ हुन्छ। मुटुले काम गरिरहन्छ तर त्यति प्रभावकारी हुँदैन ।
सडन कार्डियक अरेस्ट (एससीए) एक अवस्था हो जसमा मुटु अचानक धड्कन बन्द हुन्छ। जब यस्तो हुन्छ, मस्तिष्क र अन्य अंगहरूमा रगत प्रवाह रोकिन्छ। यदि समयमै यसको उपचार गरिएन भने, एससीएले सामान्यतया मिनेटमै मृत्यु निम्त्याउँछ।
तर डिफिब्रिलेटरको साथ तत्काल उपचारले जीवन बचाउन सक्छ। हृदयघात र हृदयघातमा धेरै भिन्नता छ। मुटुमा रगत नपुगेपछि हृदयघात हुन्छ तर कार्डियक अरेस्टमा मुटुले एक्कासी काम गर्न छाड्छ ।
जब धमनीमा रगत प्रवाह रोकिन्छ वा बन्द हुन्छ, तब मुटुको त्यो भाग अक्सिजनको कमीले मर्न थाल्छ। अर्कोतर्फ, कार्डियक अरेस्टमा मुटुको धड्कन अचानक बन्द हुन्छ। यस्तो हुँदा जे पनि हुन सक्छ।
कार्डियक अरेस्टको लक्षण
कार्डियक अरेस्टमा कुनै लक्षण हुँदैन, यो सधैं अचानक आउँछ।
जब कुनै बिरामी लड्छ, यो कार्डियक अरेस्टको कारणले हुन्छ, यसलाई पहिचान गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्।
जब बिरामी लड्छ, उसको ढाड र काँधमा थिच्दा कुनै प्रतिक्रिया देखा पर्दैन।
बिरामीको मुटुको धड्कन एक्कासी तीव्र हुन्छ र उनी सामान्य रूपमा सास फेर्न असमर्थ हुन्छन्।
पल्स र ब्लड प्रेसर रोकिन्छ।
यस्तो अवस्थामा मस्तिष्क र शरीरका अन्य भागमा रगत पुग्दैन ।
कार्डियक अरेस्ट वा हृदयघात कुन खतरनाक छ ?
यदि हामी दुई मध्ये सबैभन्दा खतरनाक बारे कुरा गर्छौं भने, यो कार्डियक अरेस्ट हो। किनकी यसमा कुनै लक्षण देखिदैन । जहाँ हृदयघातको लक्षण ४८ देखि २४ घण्टा अगावै देखिन थाल्छ । हृदयघातमा, बिरामीले निको हुने र आफ्नो जीवन बचाउने मौका पाउँछ। जबकि कार्डियक अरेस्टमा कुनै मौका छैन।
हृदयघातबाट बच्न यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्
दैनिक एक घण्टा शारीरिक क्रियाकलाप गर्नुहोस् र तौल बढ्न नदिनुहोस्।
कार्डियो व्यायाम गर्नुहोस्, जस्तै साइकल चलाउने, दौडने वा क्रिकेट, ब्याडमिन्टन र फुटबल खेल्ने।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया