काठमाडौँ – बलिउड अभिनेत्री आलिया भट्टले एक अन्तर्वार्तामा एडीएचडी डायग्नोसिस डिसअर्डरबारे खुलासा गर्दै आफू एटेन्सन डेफिसिट हाइपरएक्टिभ डिसअर्डर (एडीएचडी) नामक रोगबाट पीडित रहेको बताएकी छिन्। साेही अन्तर्वार्तामा आलिया भट्टले आफू बाल्यकालदेखि नै जोन आउट भएको पनि बताएकी हुन् ।
आलिया भट्टले भनिन् कि, यो विकार (अटेन्शन डेफिसिट/हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर) को कारण कहिलेकाहीँ कुराकानीको क्रममा बिना कारण रिस उठ्छ। आलियाले यो पनि बताइन्, जब उनले आफ्ना साथीभाइ र परिवारलाई यो विकारको बारेमा बताइन् । तर अहिले भने, उनी यो रोगबाट मुक्त भएकी छिन् । आलियालाई भएकाे यो एडीएचडी रोगको के हो, यसको लक्षण कस्ता हुन्छन् र यसको उपचार के हुन्छन्, जानौं ।
एडीएचडी भनेको के हो ?
मेयो क्लिनिकको रिपोर्ट अनुसार, ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभ डिसअर्डर एक न्यूरोडेवलपमेन्ट अवस्था हो। हरेक वर्ष लाखौं बालबालिका यस अवस्थाबाट प्रभावित हुन्छन्। एडीएचडीले निरन्तर समस्याहरूको संयोजन समावेश गर्दछ, जस्तै ध्यान कायम राख्न कठिनाई र हाइपरएक्टिभ हुनु।
केही अवस्थामा, एडीएचडी भएका बालबालिकाहरूले कम आत्म-सम्मान, समस्याग्रस्त सम्बन्धहरू, र स्कूलमा खराब प्रदर्शनको साथ संघर्ष गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ लक्षणहरू उमेरसँगै कम हुन्छन्। जे होस्, केही व्यक्तिहरू उनीहरूको एडीएचडी लक्षणहरूबाट पूर्ण रूपमा निको हुँदैनन्।
एडीएचडीका लक्षणहरू के हुन् ?
एडीएचडीका लक्षणहरूको बारेमा कुरा गर्दा, यो अवस्थाका लक्षणहरू १२ वर्षको उमेर अघि नै बच्चाहरूमा देखा पर्न थाल्छन्। एडीएचडीको लक्षण सुरुमा हल्का, मध्यम वा गम्भीर हुन सक्छ र वयस्कतामा जारी रहन सक्छ। एडीएचडी महिलाको तुलनामा पुरुषमा बढी हुन्छ। उदाहरणका लागि, केटाहरू बढी सक्रिय हुन सक्छन् र केटीहरू शान्त र बेवास्ता देखिन सक्छन्।
यस्ता लक्षणहरू देख्न सक्छ
काम वा खेलमा ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या भइरहेको छ
प्रत्यक्ष कुरा गर्दा पनि ध्यान नदिने
निर्देशनहरू पालना गर्न र कार्यहरू पूरा गर्न कठिनाई
काममा जान बिर्सने जस्ता दैनिक गतिविधिहरू गर्न बिर्सनु
बेचैन महसुस गर्नु वा हात वा खुट्टाले ट्याप गर्नु
निरन्तर गतिमा हुनु, निरन्तर गतिमा हुनु
चुपचाप खेल्न वा कुनै गतिविधि गर्न समस्या भइरहेको छ
आफ्नो पालो पर्खन कठिनाई
यदि तपाईंले आफ्ना बच्चाहरूमा यस्ता कुराहरू देख्नुभयो भने, यस्तो अवस्थामा मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।
एडीएचडीको उपचार के हो ?
यस अवस्थाको उपचारको बारेमा कुरा गर्दा, सुरुमा परिवार र साथीहरूसँग कुरा गरेर र व्यवहारमा केही परिवर्तन गरेर निको पार्न सकिन्छ। एडीएचडीको गम्भीर अवस्थामा, औषधि र मनोचिकित्सासंग थेरेपी आवश्यक हुन सक्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया