हृदयघातको सबैभन्दा बढी जोखिम कसलाई हुन्छ, गरिब कि धनी ?

काठमाडौँ – हृदयाघात एक रोग हो जुन जुनसुकै उमेर र वर्गका मानिसलाई लाग्न सक्छ। मुटु कमजोर भएपछि काममा समस्या आउन थाल्छ । अचानक अन्य अंगहरूमा भार बढ्छ।

हाम्रो हृदय एक धेरै महत्त्वपूर्ण र नाजुक अंग हो। उनको स्वास्थ्य जुनसुकै बेला र जुनसुकै उमेरमा पनि बिग्रन सक्छ। हृदयघातका कारण मृत्यु हुने खतरा हुन्छ । हृदय रोगहरु मध्ये, हृदयघात र स्ट्रोकको कारण सबैभन्दा बढी जोखिम छ।

यसअघि बुढेसकालमा मात्रै यो रोगको जोखिम हुने गरेको भएपनि कम उमेरमा पनि मानिसहरु यो रोगको सिकार हुन थालेका छन् । गरिब वा धनी जो कोही पनि मुटु रोगको सिकार हुन सक्छ ।

के धनीहरू हृदयघातको बढी जोखिममा

पहिले हृदयघातलाई धनीहरुको रोग मानिन्थ्यो, किनभने हृदयाघातको जोखिम बढ्नुको कारण जीवनशैली, खानपान र स्वास्थ्य अवस्था जस्ता कुराहरु हुन् तर सन् १९९० पछि र विशेषगरी २००० पछि यस्तो विभेदको अन्त्य पनि भयो । रोगहरु को लागी।

बेलायतको एक विश्वविद्यालयको अध्ययनले चकित पार्ने खुलासा गरेको छ । अन्वेषकहरूले २२ मिलियन मानिसहरूको इलेक्ट्रोनिक स्वास्थ्य रेकर्डको विश्लेषण गरे। जसमध्ये १५ करोड ६० लाख मानिस सन् २००० देखि २०१९ बीचमा कम्तीमा एउटा मुटु रोगबाट पीडित थिए। यी व्यक्तिहरूको औसत उमेर ७०.५ वर्ष थियो, जसमध्ये ४८% महिलाहरू थिए।

विश्वमा हरेक वर्ष हृदयाघात र हृदयघातका कारण सबैभन्दा बढी मानिसको मृत्यु हुने गरेको छ । सन् २०१४ मा गाउँमा पनि सन् १९९० यता हृदयाघातका बिरामी दोब्बर भएको पाइएको थियो ।

गरिब मानिसहरूमा हृदयघात समस्याको कारण

स्वस्थ आहार– गरिब मानिसहरूसँग पैसा हुँदैन, त्यसैले तिनीहरू अस्वास्थ्यकर आहार, जस्तै भुटेको खाना खाने गर्छन्, जसले मुटुको समस्या निम्त्याउँछ।

व्यायामको अभाव – गरिब मानिसहरूसँग व्यायाम गर्ने समय र सुविधा हुँदैन।

तनाव- आर्थिक तनाव र अन्य समस्याका कारण गरिब मानिस तनावबाट ग्रसित हुन्छन्, जसले गर्दा मुटुको समस्या निम्त्याउँछ।

स्वास्थ्य सेवाको अभाव– गरिब जनताले समयमै उपचार पाउन नसक्दा स्वास्थ्य सेवाको अभाव छ ।

धनी व्यक्तिहरूमा हृदयघातको कारणहरू

तनाव– धनी मानिसलाई पनि तनाव हुन्छ तर यसको कारण आर्थिक होइन ।
अस्वास्थ्यकर जीवनशैली – धनी व्यक्तिहरुको अस्वस्थ जीवनशैली जस्तै धुम्रपान र मदिरा सेवन गर्ने ।
कसरतको कमी – धनी व्यक्तिहरूसँग व्यायाम गर्ने समय हुँदैन।
आनुवंशिक समस्याहरू – धनीहरूलाई आनुवंशिक समस्याहरू हुन सक्छ, जस्तै हृदय समस्या।

हृदयघातको समस्याबाट बच्न के गर्ने ?

स्वस्थ आहार लिनुहोस्।
व्यायाम गर्नुहोस्।
तनाव कम गर्नुहोस्।
नियमित स्वास्थ्य परीक्षण गराउनुहोस्।
धुम्रपान र मदिरा सेवन नगर्नुहोस्।