काठमाडौँ – फ्रिज कपाल, अर्थात् कपाल सुक्खा, धेरै मानिसहरू सामना गर्ने एक सामान्य समस्या हो। कपालमा आर्द्रताको कमीको कारण, जराहरू कमजोर हुन्छन्, तिनीहरू निर्जीव र सुख्खा देखिन्छन्। केही यस्ता बानी छन्, जसलाई त्याग्दा कपालको झर्ने समस्या निकै हदसम्म कम गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईको कपाल बारम्बार झर्छ भने, तपाई के गल्ती गर्दै हुनुहुन्छ ध्यान दिनुहोस्। कपाल धेरै धुने वा उचित हेरचाहको अभावले कपाल झर्ने हुन्छ। यस बाहेक, गर्मी स्टाइलको अत्यधिक प्रयोग र गलत उत्पादनहरू छनौट गर्दा पनि यो समस्या बढ्न सक्छ।
नियमित छाँटकाँट नगर्दा पनि कपाल टुक्रिने सम्भावना बढ्छ, जसले गर्दा कपाल झन् झन् झन्झन्झटिलो हुन्छ। आफ्नो कपालको उचित हेरचाह गर्न यी बानीहरू सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
बारम्बार काइयाे गर्नाले कपालको प्राकृतिक नमी र तेल हट्छ, जसले यसलाई कमजोर र सुख्खा बनाउँछ। अत्यधिक काइयाेले कपालको बाहिरी तह (क्युटिकल) लाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा कपाल टाँसिन्छ। त्यसकारण, आफ्नो कपाल कम काइयाे गर्ने प्रयास गर्नुहोस् ।
गर्मी स्टाइलको अत्यधिक प्रयोग
स्ट्रेटनर, कर्लर र हेयर ड्रायर जस्ता तताउने उपकरणको अत्यधिक प्रयोगले कपाललाई नोक्सान पुर्याउँछ। गर्मीले कपालको संरचनालाई कमजोर बनाउँछ । यदि तपाई गर्मी स्टाइल गर्न चाहनुहुन्छ भने, गर्मी सुरक्षा उत्पादनहरू प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्।
बारम्बार कपाल धुने
कपाल धेरै पटक धुनुले यसको प्राकृतिक नमी हटाउँछ। बारम्बार स्याम्पुले टाउको र कपालबाट आवश्यक तेलहरू हटाउँछ, जसले कपाललाई सुख्खा र कमजोर बनाउँछ। हप्तामा दुई–तीन पटक कपाल धुने र माइल्ड स्याम्पु प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ ।
घाममा धेरै समय बिताउने
घाममा धेरै समय बिताउनाले कपालमा नमी घट्छ । सूर्यको पराबैंगनी किरणले कपालको बाहिरी तह (क्युटिकल) लाई क्षति पुर्याउन सक्छ। घाममा जाँदा हेड कभर प्रयोग गर्नुहोस् र कपाललाई हाइड्रेटेड राख्ने सीरम वा स्प्रेहरू प्रयोग गर्नुहोस् ताकि तिनीहरू फ्रिज नहोस्।
नियमित छाँटकाँट हुन सकेको छैन
यदि तपाई नियमित रूपमा कपाल ट्रिम गर्नुहुन्न भने, यसको तल्लो सतहमा क्षति बढ्छ। स्प्लिट एन्डहरू बिस्तारै माथितिर फैलिन्छ, जसले गर्दा कपाल कमजोर हुन्छ। नियमित ट्रिमिङले यो क्षतिलाई रोक्न सक्छ, किनकि यसले टाउकोको मृत छाला हटाउँछ, फ्रिज कम गर्छ र कपालको बनावट सुधार गर्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया