के तपाई पनि गलत तरिकाले आँखामा आई ड्रप हाल्दै हुनुहुन्छ ?

काठमाडौँ – धेरै पटक डाक्टरहरूले आँखाको समस्याको लागि आई ड्रप हाल्न सिफारिस गर्छन्। यो औषधिले आँखाको समस्या कम गर्न मद्दत गर्छ। तर, यिनलाई राम्ररी हाल्न सकिएन भने यसले फाइदाको सट्टा आँखालाई हानि पुर्याउन सक्छ ।

आँखामा आई ड्रप प्रयोग गर्दा धेरै व्यक्तिले केही सामान्य गल्ती गर्छन्, जसका कारण औषधिको प्रभाव कम हुन्छ वा समस्या बढ्न सक्छ। तसर्थ, आँखा ड्रपहरू सही रूपमा प्रयोग गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

आई ड्रप लगाउने सही तरिका जान्नुहोस्

सफा हातहरू: आँखा ड्रपहरू लगाउनु अघि, साबुन र पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। यसले तपाईको आँखामा कुनै पनि प्रकारको फोहोर प्रवेश गर्नबाट रोक्छ।

आरामसँग बस्नुहोस्: आरामदायी स्थितिमा बस्नुहोस् र आफ्नो टाउको पछाडि झुकाउनुहोस्। यसले आँखा ड्रपहरू राख्न सजिलो बनाउँछ।

आइ ड्रपको बोतल होल्ड गर्नुहोस्: बोतललाई यसरी समात्नुहोस् कि यसको नोजल तपाईंको आँखाको नजिक छ तर छोइएन।

पलकहरू तल तान्नुहोस्: आँखामा औषधि घुसाउनको लागि ठाउँ बनाउनको लागि तल्लो पलकलाई बिस्तारै तान्न आफ्नो औंलाहरू मध्ये एक प्रयोग गर्नुहोस्।

थोपा थप्नुहोस्: अब बिस्तारै एक वा दुई थोपा आँखामा राख्नुहोस्। बोतलको टुप्पोले आँखा वा पलकमा नछोस् भनेर सावधान रहनुहोस्।

आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्: आँखा ड्रपहरू राखेपछि, केही सेकेन्डका लागि आफ्नो आँखा बन्द राख्नुहोस् ताकि औषधि राम्रोसँग फैलिन सक्छ।

अतिरिक्त ड्रपहरू सफा गर्नुहोस्: यदि औषधि आँखाबाट निस्क्यो भने, यसलाई सफा कपडा वा टिस्युले बिस्तारै पुछ्नुहोस्।

यी कुरा ध्यान दिनुस्

आँखाले आँखा ड्रपको बोतलको नोजललाई कहिल्यै नछुनुहोस्, यसले संक्रमणको जोखिम बढाउँछ।
आवश्यक भन्दा धेरै थोपा थप नगर्नुहोस्, यसले औषधिको प्रभाव कम गर्न सक्छ।
यदि तपाइँ कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, ड्रपहरू राख्नु अघि तिनीहरूलाई हटाउनुहोस् र केहि समय पछि मात्र लेन्स लगाउनुहोस्।
आँखाको ड्रपको सही प्रयोग गर्नाले आँखाको समस्या छिट्टै समाधान गर्न सकिन्छ र आँखा स्वस्थ रहन सकिन्छ।
तसर्थ, अर्को पटक जब डाक्टरले आँखा ड्रप प्रयोग गर्न सल्लाह दिनुहुन्छ, यी कुराहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।

महत्त्वपूर्ण कुराहरू
आँखाको ड्रप हाल्दा हात सफा राख्नुहोस्, आरामसँग बस्नुहोस् र बोतलको नोजलले आँखालाई छुनु हुँदैन। एक वा दुई थोपा थप्नुहोस् र आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्, ताकि औषधि राम्रोसँग फैलियोस्। थप औषधि बिस्तारै सफा गर्नुहोस्। कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनु अघि केही समय पर्खनुहोस्।