के लगातार सास फेर्न गाह्रो हुनु हृदयघातको लक्षण हो ?

काठमाडौँ – खराब जीवनशैली र खानपानका कारण विश्वभर मुटुसम्बन्धी रोग बढ्दै गएको छ । युवाहरूमा पनि हृदयघातको जोखिम छ। कम शारीरिक गतिविधि र जंक फूड – धुम्रपान हृदयघात हुन सक्छ।

हृदयाघात हुनुअघि धेरै किसिमका लक्षण देखिन्छन् । यिनीहरूलाई समयमै पहिचान गरियो भने खतराबाट बच्न सकिन्छ।

स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार हृदयाघातका बारेमा जनचेतनाको कमीका कारण यसबारे धेरै अन्योल छ । धेरै मानिसहरू प्रश्न गर्छन् कि लगातार सास फेर्न गाह्रो हृदयघातको संकेत हो। यसबारे सत्यतथ्य जानाैं ।

मिथक: यदि तपाईलाई लगातार सास फेर्न गाह्रो हुन्छ भने, के हृदयघात हुन गइरहेको छ ?

तथ्य: भर्खरै गरिएको एक अनुसन्धान अनुसार, हृदयघातका बिरामीहरू मध्ये 76% सास फेर्न गाह्रो हुने, श्वास फेर्न वा थकान जस्ता लक्षणहरू महसुस गर्छन्। हृदयाघातको मुख्य लक्षण छाती दुख्ने व्यक्तिहरूको तुलनामा उनीहरूमा बाँच्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

ESC Acute Cardiovascular Care 2022 मा प्रकाशित यो अनुसन्धानले महिला, वृद्धवृद्धा, मुटुको चाप, मधुमेह, मृगौला र फोक्सोको रोग जस्ता समस्या भएका व्यक्तिहरूमा सास फेर्न गाह्रो हुने र अत्यधिक थकान हुने हृदयघातका सामान्य लक्षणहरू देखाएको छ।

मिथक : सास फेर्न समस्या भए हृदयाघात भएमा सचेत हुनुपर्छ ?

तथ्य: स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार श्वासप्रश्वासमा समस्या हुनुका धेरै कारण हुन सक्छन्। यसमा मुख्यतया मुटु र फोक्सो हुन्छ । दुबै शरीरका धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हुन्, त्यसैले यो समस्यालाई बेवास्ता गरेर जोगिनु पर्छ।

विज्ञहरू भन्छन् कि सास फेर्न गाह्रो हुनुको कारण शरीरलाई अक्सिजन भन्दा बढी चाहिन्छ। वास्तवमा, धेरै मानिसहरू फोक्सोमा अक्सिजनयुक्त हावा बढाउन छिटो सास फेर्न्छन्। अक्सिजन फोक्सोबाट रगतमा पुग्छ र त्यसपछि मुटुले पम्प गरेर सम्पूर्ण शरीरमा आपूर्ति गर्छ।

मिथक: हृदयघात हुनु अघि अचानक सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ?

तथ्य: चिकित्सकहरूका अनुसार सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या क्रमशः बढ्दै गएको छ। अक्सर शारीरिक परिश्रम को समयमा पहिलो पटक देखिन। उदाहरणका लागि, हिँड्दा वा सिँढी चढ्दा, सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। यसका धेरै कारण हुन सक्छन्। यसमा मोटोपना, कमजोर फिटनेस, क्रोनिक ब्रोन्काइटिस, दम र एनीमिया समावेश छ।