निमोनिया पछि फोक्सो निको हुन कति समय लाग्छ ?

काठमाडौँ – निमोनिया एक गम्भीर फोक्सोको संक्रमण हो, जुन ब्याक्टेरिया, भाइरस वा फंगसको कारणले हुन सक्छ। यो संक्रमणले फोक्सोमा रहेको एल्भिओली भनिने सानो थैलीलाई असर गर्छ ।

जसले रगतमा अक्सिजन पुर्‍याउँछ। निमोनियाबाट पीडित व्यक्तिलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, ज्वरो आउने, खोकी लाग्ने र छाती दुख्ने जस्ता समस्या हुन सक्छ।

रिकभरी समय
निमोनियाबाट निको हुने समय व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ र धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।
ब्याक्टेरियल निमोनिया सामान्यतया भाइरल निमोनिया भन्दा बढी गम्भीर हुन्छ र निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ।
वृद्ध र शिशुहरूलाई निमोनियाबाट निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ।
पहिले देखि विद्यमान स्वास्थ्य समस्याहरू, जस्तै हृदय रोग वा फोक्सो रोग, रिकभरी ढिलो हुन सक्छ।
उपचारको प्रतिक्रियाले पनि रिकभरी समयलाई असर गर्छ।

रिकभरीको चरणहरू
निमोनियाबाट निको हुने प्रक्रियालाई सामान्यतया दुई चरणमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

तीव्र चरण: यो चरण हो जब संक्रमण सबैभन्दा सक्रिय हुन्छ र व्यक्तिले सबैभन्दा धेरै लक्षणहरू अनुभव गर्दछ। यस चरणमा, डाक्टरले संक्रमण नियन्त्रण गर्न एन्टिबायोटिक वा अन्य औषधिहरू लेख्न सक्छ।

रिकभरी चरण: तीव्र चरण पछि, रिकभरी चरण सुरु हुन्छ। यस चरणमा, संक्रमण नियन्त्रण हुन्छ र व्यक्ति बिस्तारै निको हुन थाल्छ। यद्यपि, पूर्ण रिकभरी धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ।

रिकभरीको समयमा के गर्ने ?
डाक्टरले तोकेका सबै औषधिहरू लिनुहोस् र सबै भेटघाटहरूमा उपस्थित हुनुहोस्।
सकेसम्म आराम गर्नुहोस्।
पर्याप्त मात्रामा पानी र अन्य तरल पदार्थ पिउनुहोस् ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहन्छ।
फलफूल, सागसब्जी र प्रोटिनयुक्त खाना खाने ।
धुम्रपानले फोक्सो निको हुन लामो समय लिन सक्छ।
शारीरिक उपचारले फोक्सोलाई बलियो बनाउन र सास फेर्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

कहिलेकाहीँ, निमोनियाबाट पूर्ण रूपमा निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ र व्यक्तिले लामो समयसम्म थकान, खोकी र सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। केही मानिसहरूलाई दीर्घकालीन फोक्सोको समस्या जस्तै क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (COPD) पनि हुन सक्छ।