काठमाडौँ – एक अनुसन्धानका अनुसार धेरै दौडधुप हुने खेल हेर्दा मिठाईको लालसा बढ्दै जाने खेलकुद कार्यक्रम हेर्ने मानिसमा फिटनेसको चाहना बढेको पाइएको छ ।
पछिल्लाे समयकाे खेलकाे कुरा गर्ने हाे भने, अहिले टी–२० विश्वकपलाई लिएर निकै चर्चा छ । यसपछि ओलम्पिक सुरु हुनेछ । यस्तो अवस्थामा खेलप्रेमीहरू दिनभर टिभीमा टाँसिएका हुन्छन् । यदि तपाई पनि यसो गर्नुहुन्छ भने नयाँ अध्ययनले तपाईलाई सचेत गराएको छ ।
यस अध्ययनमा भनिएको छ कि खेलकुद कार्यक्रमहरू हेर्ने मानिसहरूले बढी खाने (अधिक खाने) गर्छन्। यस मामिलामा महिलाभन्दा पुरुष धेरै अगाडि छन् । अध्ययनमा भनिएको छ कि स्क्रिनको अगाडि घटनाहरू हेर्दा पनि मिठाईको लालसा बढ्छ। यो अनुसन्धान फ्रान्सको ग्रेनोबल इकोले डे म्यानेजमेन्टले गरेको हो ।
खेलकुद हेर्दा पुरुषले बढी खाने गर्छन्
यो अनुसन्धानले स्क्रिनमा खेलकुद हेर्दा पुरुषले महिलाको तुलनामा बढी खाना खाने कुरा पत्ता लगाएको छ । उनीहरुको रहर झन् बढ्छ । यस अनुसन्धानमा संलग्न येशिवा युनिभर्सिटीका एसोसिएट प्रोफेसर जेनिन लासालेटाले स्क्रिनमा अन्य कार्यक्रमहरू हेर्नुभन्दा खेलकुद हेर्दा धेरै मानिस सक्रिय रहने बताइन् । यसको एक भाग खाने इच्छा बन्छ। यस अवधिमा मलाई मिठाई बढी खान मन लाग्छ ।
उच्च-तीव्रता खेलहरूमा मिठाईहरूको लागि लालसा बढ्छ
यस अनुसन्धानमा यो पत्ता लागेको छ कि धेरै दौड हुने खेल हेर्दा मिठाईको लालसा धेरै बढ्छ। यस अनुसन्धानमा फेला परेको सबैभन्दा सकारात्मक कुरा के हो भने खेलकुद कार्यक्रमहरू हेर्नेहरूमा फिटनेसको चाहना बढ्छ। धेरैले व्यायाम पनि गर्न थाल्छन् । कतिपय मानिसहरु खेलकुद हेरेर मात्रै कसरत गरेको ठान्छन् । जसका कारण उनीहरु खान मन पराउँछन् । अनुसन्धानले देखाएको छ कि खेलकुद हेरेपछि, मानिसहरूलाई कसरत गर्न सजिलो हुन्छ।
अधिकांश मानिसहरूले खेलकुद कार्यक्रमहरू कहाँ हेर्छन्?
एक सर्वेक्षणमा चेन्नईका मानिसहरूमा सबैभन्दा बढी टिभी हेर्ने बानी रहेको पत्ता लागेको छ। यहाँ मानिसहरु वेब सिरिज हेर्न बसेपछि मात्रै उठ्छन् । यस सर्वेक्षणमा समावेश गरिएका चेन्नईका ५०% सहभागीहरूले स्वीकार गरे कि उनीहरूले सम्पूर्ण शृङ्खला एकै पटक पूरा गरे।
यसअघि सन् २०१४ मा गरिएको एक सर्वेक्षणमा पनि चेन्नईका मानिसहरु अन्य मेट्रो सिटीको तुलनामा बढी टिभी हेर्ने गरेको पाइएको थियो । यसपछि हैदरावादका मानिसहरू सबैभन्दा बढी टिभी हेर्छन्, तिनीहरूको संख्या ३४% छ। चेन्नई र हैदरावाद बाहेक यो सर्वेक्षण दिल्ली, मुम्बई, कोलकाता र लखनउमा गरिएको छ ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया