हामी अहिले घरको खानाभन्दा बढी बजारिया खाना खान्छौ । घरमै बसिरहँदा पनि हामी पकाएर खान अल्छी गर्छौ र रेस्टुरेन्टबाट खाना, खाजा मगाएर खाने गर्छौ जुन स्वास्थ्यका लागी निकै हानिकारक हुन्छ ।
यस्तैमा प्याक गरिएर ल्याइएको खाना खाजा दिनहुजसो नै सेवन गर्छौ । रेस्टुरेन्टमा खानेकुरा प्याक गर्ने एल्युमुनियम फोयल पनि स्वास्थ्यका लागी हानिकारक हुन्छ । अहिले जहाँ पनि खाना प्याक गर्नका लागि एल्युमुनियम फोयलको प्रयोग गर्ने गर्छन् । तर के तपाईँलाई थाहा छ ? एल्युमुनियम फोयलमा प्याक गरेको खानाले शरीरमा विभिन्न खाले नोक्सानहरू पुर्याउन सक्छ ।
बेफाईदाहरु यस्ता छन्
–एल्युमुनियम फोयलमा राखेको खाना खाइरहँदा मधुमेहको खतरा पनि बढ्छ । यसको सेवनले शरीरमा सुगरको मात्रालाई बढाउने गर्छ ।
–एल्युमुनियम फोयलमा खाना प्याक गर्दा यसका कणहरू भोजनमा मिसिन्छन् जसले गर्दा तपाईँलाई दिमाग, हड्डी र शरीरका अन्य भागमा समस्या हुन थाल्छ ।
–एल्युमिनियममा प्याक गरेको खाना मस्तिष्कका लागि पनि हानिकारक हुन्छ । यसलाई खाँदा मस्तिष्कका कैयौँ हिस्सामा नोक्सान हुन्छ । साथमा यो अल्जाइमरको कारण पनि बन्न सक्छ ।
–एल्युमुनियममा प्याक खाना खानाले फर्टिलिटीमा समेत समस्या बढ्न थाल्छ । यस्तो खाना लगातार खाइरहने गर्दा महिलाहरूमा गर्भधारण गर्न तथा पुरुषहरूमा समेत फर्टिलिटी समस्या आउँछ ।
–एल्युमुनियम फोयलमा लामो समय बन्द भइरहेको खानाले हड्डी कमजोर हुन्छन् । किनकि यसरी प्याक गरेको खानामा क्याल्सियमको मात्रा घट्छ । साथमा यो आस्टियोपोरोसिस जस्तो समस्याको कारण पनि बन्न सक्छ ।
–मृगौलासम्बन्धी पीडित बिरामीले एल्युमुनियम फोयलमा प्याक गरेको खाना खानबाट बच्नुपर्छ । यसको सेवनले मिर्गौलासँग जोडिएको समस्या अझै बढाउँछ ।
– एल्युमुनियम फोयलमा प्याक गरेको खाना खाँदा पेटमा कब्जियत, अपच र ग्यासको समस्या हुन थाल्छ । साथमा यसले तपाईँको पाचन प्रणाली पनि खराब बनाउँछ ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया