काठमाडाैँ – चर्को गर्मीमा मानिसहरु डिहाइड्रेसन र झाडापखालाको सिकार भइरहेका छन् । यस्तो अवस्थामा हामीले डाक्टरसँग जान्न खोज्यौँ यो मौसममा गर्मीबाट कसरी बच्ने ?
यदि तपाई पखालाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने मसालेदार खाना, दुग्धजन्य पदार्थ, क्याफिन, अल्कोहलको सेवन नगर्नुहोस्। यसले तपाईको स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पार्न सक्छ।
अहिले उत्तर भारतमा अत्यधिक गर्मी छ । गर्मीका कारण मानिसहरु मर्कामा परेका छन् । गर्मी बढेसँगै सरकारले सर्वसाधारणका लागि रेड अलर्ट जारी गरेको छ ।
यो अत्यधिक गर्मीले मानिसको स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गरिरहेको छ । जसका कारण मानिसहरु डिहाइड्रेसन र झाडापखालाको सिकार भइरहेका छन् ।
अस्पतालमा आउने २० प्रतिशतभन्दा बढी झाडापखालाबाट पीडित छन्, जसमध्ये अधिकांश साना बालबालिका छन् ।
यो गर्मीमा मानिसको रोग प्रतिरोधी क्षमता निकै कमजोर हुन्छ जसका कारण मानिसहरु धेरै बिरामी हुने गर्दछ ।
गर्मी मौसममा बालबालिका, वृद्धवृद्धा र गर्भवती महिलाले झाडापखालाको सिकार हुने भएकाले आफ्नो स्वास्थ्यको विशेष ख्याल गर्नुपर्छ ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया