स्वस्थ बच्चाको लागि आजबाटै तुरुन्तै यी गल्तीहरू सच्याउनुहोस्

काठमाडाैँ – आजकल करियरका कारण महिलाहरु ढिलो बिहे र बच्चाको योजना बनाउँछन् । बुढ्यौलीका कारण धेरै समस्याहरु आउने गरेका छन् । जसका कारण गर्भपतन अर्थात् गर्भपतनको जोखिम पनि बढ्दै गएको छ ।

हरेक महिलालाई आमा बन्ने रहर हुन्छ । यो सबैभन्दा विशेष अनुभूति र क्षण मानिन्छ तर केही गल्तीले यो अनुभूति खोस्न सक्छ। आज आधुनिक जीवनशैलीका कारण बच्चाको पाठेघरमा नोक्सान हुने धेरै घटना प्रकाशमा आइरहेका छन्, जसको अर्थ गर्भपतनको जोखिम बढ्दै गएको छ । चिकित्सकहरुले पनि सावधानी अपनाउन सल्लाह दिएका छन् ।

उनीहरुले सही जीवनशैली, खानपान र स्वास्थ्यको ख्याल राख्ने कुरा गरिरहेका छन् । यदि तपाइँ पनि बच्चा जन्माउने योजनामा ​​हुनुहुन्छ वा आमा बन्न चाहानुहुन्छ भने तुरुन्तै परिवर्तन गर्नुहोस् यी ६ बानी, अन्यथा गर्भपतनको खतरा बढ्न सक्छ…

ढिलो बच्चा योजना
डाक्टरहरुका अनुसार ठुलो उमेरमा बच्चा जन्माउने योजनाले पाठेघरमा अण्डा कम हुने वा गुणस्तरहीन अण्डा उत्पादन हुने गर्छ । ३०-३५ वर्षको उमेरपछि बच्चाको योजना बनाउँदा यस्तो समस्या आउन सक्छ। यी मध्ये सबैभन्दा सामान्य गर्भधारण गर्न असमर्थता वा गर्भधारण गर्न कठिनाई हो। कुनै न कुनै रूपमा गर्भधारण गरे पनि गर्भपतन हुने खतरा हुन्छ । त्यसैले २५ देखि ३० वर्षमा बच्चा जन्माउने बारे सोच्नुपर्छ । यो उमेरमा अण्डाको गुणस्तर राम्रो हुन्छ ।

धुम्रपान-मद्यपान गर्ने बानी
आधुनिक संसारमा, धेरै महिलाहरू बढ्दो रक्सी र धुम्रपान खपत गर्दै छन्। जसका कारण उनीहरुको अण्डाको गुणस्तर बिग्रन सक्छ । यस्ता महिलालाई गर्भधारण गर्न समस्या मात्रै हुँदैन, गर्भपतनको जोखिम पनि उच्च हुन्छ ।

उच्च हिल लगाउने
हिल र गर्भावस्थाको बीचमा कुनै सीधा सम्बन्ध छैन, तर धेरै अवस्थामा, गर्भावस्थाको प्रारम्भिक महिनाहरूमा, महिलाहरू असन्तुलित हुन्छन् र हिल लगाएका कारण लड्छन्, जसका कारण गर्भपातको जोखिम उच्च हुन्छ। तसर्थ, गर्भावस्थाको सुरुमा यसलाई बेवास्ता गर्नुपर्छ।

हार्मोनल समस्याहरू
केही हार्मोनल समस्याहरू पनि गर्भपातको लागि जिम्मेवार हुन सक्छ। गर्भावस्था पनि यसबाट प्रभावित हुन सक्छ। तसर्थ, जब तपाइँ गर्भावस्थाको योजना बनाउनुहुन्छ, पहिले डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस् र सबै आवश्यक परीक्षणहरू गराउनुहोस् र त्यसपछि अगाडि बढ्नुहोस्।

मधुमेह
मधुमेहका कारण पनि गर्भपतन हुनसक्ने भएकाले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नुपर्ने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् । समयमै चिकित्सककहाँ जानुहोस्, उनले लेखेका औषधिहरू लिनुहोस्, ताकि कुनै समस्या नहोस्।

बढी औषधि सेवन गर्ने
धेरै प्रकारको औषधि सेवन गर्नु पनि खतरनाक हुन सक्छ। कतिपय महिलाले आवश्यकता नभई औषधि सेवन गरिरहन्छन्, त्यस्ता महिलामा गर्भपतनको जोखिम बढी हुन्छ । त्यसैले कुनै पनि औषधि चिकित्सकको सल्लाहमा मात्रै सेवन गर्नुपर्छ ।