तपाईको व्यक्तित्वको रहस्य सुत्ने तरिकाबाट कसरी थाहा पाउने ?

काठमाडाैँ – निद्राको स्थिति र तपाईंको व्यक्तित्वको बीचमा गहिरो सम्बन्ध छ। एक अध्ययनका अनुसार ५ प्रतिशत मानिसले मात्रै हरेक रात आफ्नो सुत्ने ढाँचा परिवर्तन गर्न सक्छन्, बाँकी उस्तै सुत्छन् ।

के तपाईलाई थाहा छ तपाईको सुत्ने पोजिसनले तपाईको व्यक्तित्वको धेरै रहस्य खोल्छ । यसले तपाईको स्वभाव र तपाई कस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ भन्ने पनि थाहा हुन्छ। धेरै अध्ययनहरूले प्रमाणित गरिसकेका छन् कि हाम्रो सुत्ने बानी हाम्रो व्यक्तित्वसँग सम्बन्धित छ। हामी कसरी सुत्छौं त्यो अवचेतन दिमागमा भर पर्छ। गहिरो निद्राको बेला, धेरैजसो मानिस एउटै पोजिसनमा सुत्छन्।

आउनुहोस् जानौं तपाईको व्यक्तित्व कस्तो छ…

हात र खुट्टा जोडेर गोलो सुत्ने
यो सुत्ने स्थिति ठ्याक्कै गर्भमा बच्चाको जस्तै हो। यो सबैभन्दा सामान्य सुत्ने स्थिति मानिन्छ। एक सर्वेक्षण अनुसार करिब ४१ प्रतिशत मानिसहरु यस पोजिसनमा सुत्छन् । यस पोजिसनमा सुत्नुको अर्थ तपाई निकै लजालु स्वभावको हुनुहुन्छ । तपाईं एक संवेदनशील व्यक्ति हुनुहुन्छ। कुनै कुराको बारेमा धेरै सोच्नु हुँदैन। सुरक्षित महसुस गर्न चाहन्छु। समस्याबाट भाग्न चाहन्छ । यी मानसिक रूपमा कमजोर व्यक्तिहरू हुन्, जसलाई सधैं सहयोग चाहिन्छ।

एक छेउमा सुतिरहेको
एक छेउमा सुत्ने र हात र खुट्टा सीधा राख्ने व्यक्तिहरू सामाजिक र आरामदायी जीवन बिताउने व्यक्ति हुन्। तिनीहरू भरपर्दो हुन्छन्, धेरै मानिसहरूले तिनीहरूको फाइदा उठाउँछन् र कहिलेकाहीँ तिनीहरूले धोका पनि पाउँछन्।

अगाडि हात फैलाएर सुत्ने
यसमा हातहरू अगाडि तिर फैलिन्छन्। यस पोजिसनमा सुत्ने मानिस खुल्ला दिमागका हुन्छन् । यस कारण, कहिलेकाहीँ तिनीहरू सनकी मानिन्छन्। तिनीहरू कछुवाको गतिमा अगाडि बढ्छन् तर एक पटक तिनीहरूले केहि निर्णय गरेपछि, तिनीहरू त्यसमा अडिग हुन्छन्।

सावधान मुद्रामा सुत्ने
आफ्नो हात र खुट्टा सीधा राखेर आफ्नो पछाडि सुत्ने मानिसहरू आरक्षित रहन रुचाउँछन्। तिनीहरू धेरै व्यवस्थित छन् र आफैंबाट उच्च अपेक्षाहरू छन्। त्यस्ता व्यक्तिहरूले आफू र अरूलाई गम्भीर रूपमा लिन्छन्।

पेटमा ढल्नु वा सुत्नु
पेट टेकेर सुत्ने मानिस जीवन्त, रमाइलो र खुला विचार, सामाजिक र बोल्ड हुन्छन्। उनीहरु स्वतन्त्र हुन रुचाउँछन् । यस्ता मानिसहरू जोखिम मोल्न डराउँदैनन्। अरूले के भन्छन् भन्ने वास्ता पनि गर्दैनन्।

हात र खुट्टा फैलाएर सुत्ने
यस आसनमा सुत्ने अर्थात् खुट्टा फैलाएर पछाडि सुत्ने व्यक्तिहरू वफादार हुन्छन्। उनीहरुको जीवनमा मित्रताको ठूलो महत्व हुन्छ । तिनीहरू अरूको कुरा ध्यानपूर्वक सुन्छन् र तिनीहरूको हरेक समस्या समाधान गर्ने प्रयास गर्छन्। यो पोजिसन हेर्दा उनी कसैलाई अँगालो हाल्न अगाडि आउँदै गरेको देखिन्छ ।

दुवै हात सिरानी जस्तै टाउको पछाडि राखेर सुत्ने
सिरानी जस्तै टाउको पछाडि दुबै हात राखेर सुत्नेहरू लापरवाह र लापरवाह हुन्छन्। यस्ता मानिसले कसैको नराम्रो सोच्दैनन् । अरुको हितमा मात्र काम गर । तिनीहरू व्यावहारिक भन्दा धेरै भावनात्मक छन्।

तकियालाई अँगालो हालेर सुत्ने
अंगालो हालेर वा सिरानी अँगालेर सुत्ने मानिसहरु मायाले भरिपूर्ण हुन्छन् । उनीहरूलाई माया दिन र लिन धेरै मन पर्छ। उनीहरुको जीवनमा सम्बन्धको सबैभन्दा महत्व हुन्छ, उनीहरु सम्बन्ध जोगाउन माहिर हुन्छन् ।