चियासँग चुरोट पिउनु स्वास्थ्यको लागि धेरै खतरनाक

काठमाडाैँ – यदि तपाई चिया र चुरोटको शौकीन हुनुहुन्छ भने तपाईले नचाहेकै पनि धेरै रोगहरुलाई निम्तो दिईरहनुभएको छ यी दुई सँगै पिउनाले धेरै रोगहरुको जोखिम बढ्छ । कार्यालय अगाडि प्रायः चिया पसल हुन्छ। जसमा चुरोट पनि पाइन्छ ।

अफिसबाट निस्किने बित्तिकै मानिसहरु आफ्नो तनाव कम गर्नका लागि चिया संग चुरोट पिउने गर्छन् तर यो गलत बानी हो । चिया र चुरोटको खतरनाक संयोजनले तपाईंको स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ।

क्यान्सरको जोखिम ३० प्रतिशत

रिपोर्टका अनुसार चिया र चुरोट सँगै पिउनाले अन्ननलीको क्यान्सरको जोखिम ३० प्रतिशतले बढ्छ । जसका कारण चियामा पाइने क्याफिनले चुरोटसँग मिलाएर विषको रुप लिन्छ । त्यसैले तनाव कम गर्न सँगै चिया र चुरोट पिउनेहरूका लागि यो खतरनाक साबित हुन सक्छ।

‘जर्नल एनल्स अफ इन्टरनल मेडिसिन’ रिपोर्ट

सन् २०२३ मा ‘जर्नल एनल्स अफ इन्टरनल मेडिसिन’ मा प्रकाशित रिपोर्ट अनुसार तातो चिया पिउँदा खानाको नलीमा पाइने कोशिकालाई ठूलो क्षति पुग्छ । चुरोटको साथमा चुरोट पिउँदा धेरै हानी हुन्छ । लामो समयसम्म यसो गरेमा क्यान्सर जस्ता खतरनाक रोग लाग्न सक्छ ।

स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार चियामा क्याफिन प्रचुर मात्रामा हुन्छ । यसलाई अत्याधिक मात्रामा पिउनाले पेटमा एसिड बन्ने गर्छ । यो पाचनका लागि राम्रो हुन्छ तर यसको अत्याधिक मात्राले पेटमा धेरै हानि गर्छ । एकै समयमा, चुरोट वा बिडीमा निकोटिनको ठूलो मात्रा हुन्छ। यदि तपाईंले यसलाई खाली पेटमा पिउनुभयो भने, यसले टाउको दुख्ने र चक्कर लाग्न सक्छ।

चिया र चुरोट पिउनाले कुन रोगको जोखिम बढ्छ ?

हृदयघात

पेट अल्सर

मेमोरी हानि

गम्भीर फोक्सोको क्यान्सर

घाँटी को क्यान्सर

बाँझोपन

खाना पाइप मा क्यान्सर

हात र खुट्टामा अल्सर

चुरोट मात्र पिउने मानिसहरु स्वास्थ्यका लागि निकै हानिकारक हुन्छन् । धुम्रपान, ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट स्ट्रोकका कारण पनि धेरै रोगको जोखिम निकै बढ्छ । दिनमा एउटा चुरोट पिउने मानिसमा सामान्य मानिसको तुलनामा ७ प्रतिशतले हृदयाघातको जोखिम बढेको अनुसन्धानले देखाएको छ । यदि तपाईलाई धुम्रपान गर्ने बानी छ भने तपाईको आयु १७ वर्ष सम्म घटाउन सकिन्छ ।