सास फेर्न समस्या भइरहेको छ ? तुरुन्तै होसियार हुनुहोस्

काठमाडाैँ – मुकेश अम्बानीका कान्छा छोरा अनन्त अम्बानी आफ्नो बढ्दो तौलका कारण चर्चामा रहन्छन् । अनन्तले २०८ केजी तौल घटाए । तर फेरि उनको तौल बढेको छ । एक अन्तर्वार्तामा अनन्तले आफू दमको बिरामी भएको बताएका थिए ।

दम एक श्वासप्रश्वास रोग हो। दमको उपचारका क्रममा स्टेरोइड दिइयो, जसका कारण मेरो तौल बढ्यो । सास फेर्न गाह्रो हुनु, लगातार खोकी लाग्नु, छाती दुख्नु दमको प्रारम्भिक लक्षण मध्ये एक हो।

दममा श्वासप्रश्वास नली कडा र साँघुरो हुने साथै सुन्निने गर्छ । जसका कारण सास फेर्न गाह्रो हुन्छ । स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार यदि कुनै व्यक्तिलाई सास फेर्न समस्या भइरहेको छ भने उसले एकपटक दमको जाँच गराउनुपर्छ । कमजोर प्रतिरक्षा क्षमताको कारण, एलर्जीको कारण दमको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ। डब्लुएचओको रिपोर्टका अनुसार दम जुनसुकै उमेरका मानिसलाई हुन सक्छ।

दमको रोगबारे अझै थाहा नभएका मानिसहरु धेरै छन् । हरेक वर्ष मे ७ लाई विश्व दम दिवसका रुपमा मनाइन्छ । दम बढ्यो भने यसलाई नियन्त्रण गर्न इन्हेलर र औषधि दिइन्छ। दमका रोगीले कस्ता समस्याहरू सामना गर्छन् भन्ने बारे जान्नुहोस्।

अस्थमाको लक्षण

सास फेर्न गाह्रो हुनु, खोकी लाग्नु, सास फेर्ने क्रममा आवाज आउनु यी सबै दमका लक्षण हुन् । स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट अर्थात पीएफटी टेस्टबाट दम पत्ता लगाउन सकिन्छ।

मांसपेशिहरु मा तनाव र सूजन छ। जसका कारण म्यूकस बन्न थाल्छ । जसका कारण छाती दुख्ने र समस्या हुन थाल्छ । यदि तपाईं दमबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो जीवनशैली र सावधानी कायम राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। श्वासप्रश्वासमा समस्या भएकाहरूले धुलो, माटो र धुवाँबाट बच्नुपर्छ ।