अलैंची गर्मीमा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक

काठमाडाैँ – गर्मी मौसममा छालाको हेरचाह गर्नु निकै जरुरी हुन्छ । यो मौसममा घामबाट छालालाई सबैभन्दा बढी खतरा हुन्छ । धेरै पटक मानिसहरु आफ्नो छालालाई स्वस्थ राख्न ब्युटी पार्लर जान्छन्, तर पनि धेरै पटक उनीहरुले चाहेको नतिजा पाउँदैनन् । कतिपयले बजारबाट महँगो सामान किनेर छालामा प्रयोग गर्छन्, जसले छालालाई पनि हानि पु¥याउन सक्छ ।

तर हामीले केही घरेलु उपाय अपनाएर पनि छालालाई चम्किलो बनाउन सक्छौं । हाम्रो भान्सामा पनि यस्तै मसला पाइन्छ, जसले छाला सम्बन्धी समस्यालाई हटाउँछ । यो मसलाको नाम हरियो अलैंची हो। अलैंचीमा चिसो प्रभाव हुन्छ। जे होस्, गर्मीमा यो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

एन्टी ब्याक्टेरियल गुण भएको अलैंची

हरियो अलैंचीमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जुन छालाको लागि फाइदाजनक हुन्छ। यसमा एन्टी-ब्याक्टेरियल गुणहरू पनि छन्, यसले हाम्रो छालालाई भित्रबाट पोषण दिन्छ र हाम्रो छालालाई चम्किलो बनाउँछ। यसको नियमित प्रयोग गर्नाले पिम्पलको समस्या हट्छ ।

गुलाब जल र अलैंची

हरियो अलैंची लगभग सबैको भान्छामा पाइन्छ। सबैभन्दा पहिले आफ्नो अनुहारलाई चम्किलो बनाउन अलैंचीको दाना निकालेर पिसेर पाउडर बनाउनुहोस्। अब एक चिम्टी अलैंचीको धुलो लिनुहोस् र त्यसमा दुई चम्चा गुलाबजल मिलाउनुहोस्। अब यो मिश्रण अनुहारमा लगाउनुहोस्। १० मिनेट पछि आफ्नो अनुहार धुनुहोस्।

मह प्रयोग गर्नुहोस्

यदि तपाइँ आफ्नो अनुहारमा दाग वा पिम्पलको समस्याको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने मह र अलैंची बढी लाभदायक हुन्छ। अलैंचीको धुलो महसँग राम्ररी मिलाउनुहोस्। अब यसलाई आफ्नो अनुहारमा राम्ररी लगाउनुहोस्। यसपछि १० मिनेटसम्म अनुहार धुनुहोस् । यसले छालालाई चम्किलो बनाउने मात्र होइन छालाको समस्या पनि हटाउँछ ।