जीवनसाथीलाई साथीझैँ व्यवहार गर्दा सम्बन्ध दीर्घकालीन

काठमाडौँ – सम्बन्ध विशेषज्ञ र समाजशास्त्रीहरूका अनुसार जीवनसाथीलाई केवल प्रेमी/प्रेमिकाको रूपमा मात्र होइन, मिल्ने साथीझैँ व्यवहार गर्दा वैवाहिक जीवन अझ गहिरो, स्थायी र सन्तुलित बन्छ।

उनीहरूको भनाइमा, प्रेमसँगै मित्रता मिसिएको सम्बन्धमा विश्वास, आत्मीयता र सम्मान मजबुत हुन्छ। “जीवनसाथीलाई आफ्नै साथीको रूपमा बुझ्न सक्ने जोडीबीच विश्वास र आत्मीयता कहिल्यै टुट्दैन,” विज्ञहरूको निष्कर्ष छ।

सम्बन्ध सुदृढ बनाउन सुझाइएका १० उपाय

१. खुला संवाद – खुसी, दुःख र चिन्ता नलुकाई साझा गर्ने।
२. सम्मान र विश्वास – सधैँ सत्य बोल्ने, विचार र भावनाको कदर गर्ने।
३. गुणस्तरीय समय – रमाइलो गतिविधि र अनुभव सँगै बाँड्ने।
४. सानो ख्याल – जीवनसाथीका रुचि र बानीमा ध्यान दिने।
५. हाँसो र रमाइलो – पुराना सम्झना र रमाइला पल बाँडेर तनाव कम गर्ने।
६. सहानुभूति र समर्थन – सपना, लक्ष्य र सफलतामा साथ दिने।
७. व्यक्तिगत स्वतन्त्रता – व्यक्तिगत रुचि र गोपनीयतालाई सम्मान गर्ने।
८. सहयोगीपन – सुख-दुःखका सबै अवस्थामा साथ दिने।
९. कम रिसाउने – धैर्यपूर्वक सुन्ने र विवाद टार्ने।
१०. गुणहरूको सूची – राम्रो साथीका गुणहरू अपनाएर व्यवहार गर्ने।

विशेषज्ञहरूको भनाइमा यी अभ्यासहरूले दाम्पत्य जीवनलाई सन्तुलित बनाउन मात्र होइन, सम्बन्धलाई अझ मजबुत र आत्मीय बनाउन मद्दत गर्छन्।