काठमाडौं। हामीमध्ये धेरैजसो सार्वजनिक शौचालय प्रयोग गर्नबाट जोगिन खोज्छौं। यसको मुख्य कारण हो— ती शौचालय प्रायः सफा नहुनु, दुर्गन्धित वातावरण र सरसफाइको चरम अभाव। अफिस, होटल वा रेस्टुरेन्टका शौचालयमा किटाणु भएको डरले धेरैजना त्यहाँ आवश्यकभन्दा धेरै समय बिताउन चाहँदैनन्।
सार्वजनिक शौचालय राम्रोसँग सफा नगरिएकाले ती ठाउँहरू संक्रमणको जोखिमयुक्त हुने गर्दछन्। केवल शौचालयको सिटमा बस्नाले पनि ब्याक्टेरिया, भाइरस वा अन्य सूक्ष्म जीवाणु शरीरमा प्रवेश गरेर विभिन्न गम्भीर रोगहरू सर्ने सम्भावना रहन्छ। विशेषगरी महिलाहरू, गर्भवती महिला, बालबालिका र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू बढी प्रभावित हुने खतरा हुन्छ।
शौचालयको सिटबाट सर्न सक्ने प्रमुख रोगहरू
ई.कोलाई
ई.कोलाई एउटा ब्याक्टेरिया हो, जुन प्रायः फोहर पदार्थमा पाइन्छ। डा. स्वेता एमपीका अनुसार, यो ब्याक्टेरिया यदि शरीरको संवेदनशील भागसँग सम्पर्कमा आउँछ वा श्लेष्म झिल्ली हुँदै भित्र पस्छ भने यसले पेट दुख्ने, पातलो दिसा लाग्ने, ज्वरो आउने जस्ता लक्षणसहितको गम्भीर पेटसम्बन्धी संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
साल्मोनेला
साल्मोनेला नामक ब्याक्टेरियाले खानामा फोहोर उत्पन्न गराउँछ। यो ब्याक्टेरिया सार्वजनिक शौचालयको सिटमा पनि सक्रिय रहन सक्छ। एकपटक शरीरभित्र प्रवेश गरेपछि यसले पेट दुख्ने, बान्ता, ज्वरो तथा बिघ्नकारी पाचन समस्याहरू ल्याउन सक्छ।
अन्य संक्रमण सर्ने ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू
इन्फ्लुएन्जा
हेपाटाइटिस ए
स्टेफिलोकोकस र स्ट्रेप्टोकोकस
शिगेला र नोरो भाइरस
यी सबै संक्रमणहरू शौचालयको सिटमा लामो समय बस्नाले वा प्रत्यक्ष छालाको सम्पर्कबाट सर्न सक्छन्।
शौचालय सिटबाट सर्न सक्ने ५ प्रमुख संक्रमणहरू
युरिनरी ट्र्याक इन्फेक्शन
यो महिलाहरूमा बढी देखिने संक्रमण हो। फोहोर सिटको सतहमा भएका ब्याक्टेरियाले पिसाब नलीमार्फत मूत्राशय र मिर्गौलासम्म पुग्न सक्छ। परिणामस्वरूप, पोल्ने, बारम्बार पिसाब लाग्ने, तल्लो पेट दुख्ने समस्या देखिन्छ।
ब्याक्टेरियल भ्याजिनोसिस
महिलाहरूको यौनाङ्गभित्र ब्याक्टेरियाको असन्तुलनले निम्त्याउने यो संक्रमण खुजली, जलन, बदबूदार डिस्चार्ज र यौनसम्बन्धमा पीडा गराउने गर्दछ। शौचालय सिटबाट ब्याक्टेरिया सरेर यस्तो अवस्था आउन सक्छ।
प्रोस्टेटाइटिस
पुरुषहरूमा देखिने यो रोग प्रोस्टेट ग्रन्थिको संक्रमण हो। फोहोर सिटबाट सरेको ब्याक्टेरियाले प्रोस्टेट सुन्निन सक्छ जसले गर्दा कम्मर दुख्ने, तिघ्रा र जननाङ्ग वरिपरि पीडा हुने, पिसाबमा समस्या हुनेजस्ता लक्षण देखिन्छन्।
यौन संक्रामक रोगहरू
सार्वजनिक शौचालयबाट एसटीडी सर्ने सम्भावना कम भए पनि, यदि सिटमा संक्रमित तरल पदार्थ वा छालाको अंश भएको छ भने र सो सिट तुरुन्तै प्रयोग गरियो भने संक्रमण सर्न सक्छ। विशेषगरी हर्पेस, ट्राइकोमोनियासिस जस्ता संक्रमणको सम्भावना रहन्छ।
क्यान्डिडिआसिस
यीस्ट इन्फेक्शनका कारण हुने यो संक्रमण महिलाहरूमा बढी देखिन्छ। जननांग क्षेत्रमा खुजली, सेतो दहीजस्तो डिस्चार्ज र जलन यसको सामान्य लक्षण हुन्। फोहोर शौचालय प्रयोग गर्दा यस्तो संक्रमणको जोखिम अत्यधिक हुन्छ।
शौचालयको सिट सफा राख्ने उपायहरू
नियमित रूपमा शौचालय सफा गर्ने बानी बसाल्नुहोस्
घर वा कार्यस्थलको शौचालय नियमित रूपमा ब्रस र क्लिनर प्रयोग गरेर सफा गर्नु अत्यावश्यक हुन्छ।
टायलट क्लिनर प्रयोग गर्नुहोस्
बजारमा उपलब्ध सिट क्लिनर स्प्रे, डिसइन्फेक्टेन्ट वा बायोफ्रेंडली क्लिनिङ उत्पादन प्रयोग गरी सिट सफा गर्नुहोस्।
सार्वजनिक शौचालय प्रयोग गर्दा टिस्यु वा डिसइन्फेक्टेन्ट वाइप प्रयोग गर्नुहोस्
सिटमा बस्नु अघि सफा गर्न टिस्यु पेपर वा वाइप प्रयोग गर्नु संक्रमणबाट जोगिने सरल उपाय हो।
अत्यावश्यक नभएसम्म सार्वजनिक शौचालय प्रयोग नगर्नुहोस्
सार्वजनिक ठाउँमा अत्यावश्यक अवस्थामा मात्र शौचालय प्रयोग गर्नुहोस् र सकेसम्म सुरक्षित र सफा शौचालय छनोट गर्नुहोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया