काठमाडौँ – सामान्यतया मानिसहरूलाई लामो, बाक्लो र चम्किलो कपाल मन पर्छ। कपालको विकासको लागि बजारमा धेरै प्रकारका सीरम, स्याम्पु र तेलहरू उपलब्ध छन्।
तर कहिलेकाहीं हामी यीबाट इच्छित परिणाम प्राप्त गर्दैनौं। साथै, यो रसायनमा आधारित भएकोले, यसले केही मानिसहरूको कपाललाई हानि पुर्याउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा कपाल लामो बनाउन घरेलु उपचार प्रभावकारी साबित हुन सक्छ।
यदि तपाईं पनि आफ्नो कपाल लामो, बाक्लो र बलियो बनाउन चाहनुहुन्छ भने फर्सीको बीउले तपाईंलाई यसमा मद्दत गर्न सक्छ। हो, फर्सीको बीउ एक सुपरफूड हो जसमा भिटामिन, प्रोटिन, एन्टिअक्सिडेन्ट जस्ता धेरै पोषक तत्वहरू हुन्छन् जुन स्वस्थ कपालको लागि धेरै आवश्यक हुन्छन्।
फर्सीको बीउको तेलले तपाईंको कपाललाई पोषण दिन मद्दत गर्छ। यसले तिनीहरूलाई रेशमी र चम्किलो पनि बनाउँछ। त्यसोभए यो कपालको लागि कसरी फाइदाजनक छ जानौं।
फर्सीको बीउको तेल
फर्सीको सुकेको र बोक्रा निकालिएको बीउबाट फर्सीको बीउको तेल निकालिन्छ। यो तेल स्वस्थकर, सुगन्धित र गाढा हरियो रंगको हुन्छ। जुन कपालको लागि धेरै फाइदाजनक छ किनकि यसमा भिटामिन ई, जिंक, ओमेगा-३ र ओमेगा-६ फ्याटी एसिड, पोलिफेनोल, फाइटोस्टेरोल र एन्टिअक्सिडेन्ट जस्ता पोषक तत्वहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ।
घरमै फर्सीको बीउको तेल कसरी बनाउने
घरमा फर्सीको बीउको तेल निकाल्नको लागि, पहिले फर्सीको बीउलाई धुनुहोस् ताकि त्यसमा कुनै पल्प वा फोहोर नहोस्। त्यसपछि १-२ दिनसम्म घाममा सुकाउनुहोस्। सुकेका बीउहरूलाई मिक्सरमा हाल्नुहोस् र पेस्ट नबन्दासम्म बिस्तारै पिस्नुहोस्।
अब यो पेस्टलाई सफा सुती कपडामा राख्नुहोस् र राम्रोसँग निचोर्नुहोस्। बिस्तारै यसबाट तेल निस्कन थाल्नेछ, यसलाई एउटा कचौरामा निकाल्नुहोस्। यो तेल छानेर काँचको बोतलमा राख्नुहोस्। यो विधि अपनाएर, तपाईं घरमै फर्सीको बीउको तेल बनाउन सक्नुहुन्छ।
फर्सीको बीउको तेल कपालको लागि फाइदाजनक छ
कपालको वृद्धिमा मद्दत गर्छ
फर्सीको तेलमा एन्टिअक्सिडेन्ट र जिंक जस्ता धेरै पोषक तत्वहरू हुन्छन् जसले कपालको वृद्धिमा मद्दत गर्दछ। यो तेल कपालमा लगाउनाले र मालिस गर्नाले कपाल झर्ने समस्या कम हुन्छ र कपाललाई जरादेखि बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। तपाईं यो तेल हप्तामा २ देखि ३ पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
कपाललाई मोइस्चराइज गर्छ
फर्सीको बीउको तेल कपालको लागि धेरै फाइदाजनक छ। यदि तपाईंको कपाल सुख्खा र झरेको छ भने। त्यसैले तपाईंले आफ्नो कपालमा फर्सीको बीउको तेल लगाउनु पर्छ, यसले तपाईंको कपाललाई नरम र चिल्लो बनाउँछ।
कपाललाई चम्किलो बनाउँछ
फर्सीको बीउको तेलले कपाललाई चम्किलो बनाउन मद्दत गर्छ किनभने यसमा लिनोलिक एसिड र ओमेगा-६ फ्याटी एसिड प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जसले कपाललाई रेशमी र चम्किलो बनाउन मद्दत गर्छ।
कपाल बलियो बनाउँछ
फर्सीको बीउको तेलमा भिटामिन, एन्टिअक्सिडेन्ट जस्ता पोषक तत्वहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जसले कपाललाई बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। यसमा बायोटिन हुन्छ जुन भिटामिन बी हो जसले कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ।
कपाल झर्ने समस्याबाट राहत दिन्छ
फर्सीको बीउमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट, म्याङ्गनीज, जिंक र ट्रिप्टोफानले कपाल झर्नबाट रोक्छ र स्वस्थ बनाउन मद्दत गर्छ। फर्सीको बीउको तेल कपाललाई लामो र बाक्लो बनाउन मद्दत गर्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया