कुन समयमा मलेरिया लामखुट्टेले सबैभन्दा बढी टोक्छ ?

काठमाडौँ – मलेरियाको संक्रमण लामखुट्टेको टोकाइबाट फैलिन्छ। यो एक घातक रोग हो जसलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन। तपाईंलाई थाहा पाउँदा अचम्म लाग्नेछ कि यस रोगका कारण हरेक वर्ष लाखौं मानिसहरूले आफ्नो ज्यान गुमाउँछन्।

लामखुट्टे सानो भए पनि यसले मलेरिया जस्ता गम्भीर रोगहरू फैलाउने जोखिम धेरै बढाउँछ। औलो रोग पोथी एनोफिलिस लामखुट्टेको टोकाइबाट लाग्छ। यदि तपाईं सावधान रहनुभयो भने, तपाईं मलेरिया लामखुट्टेबाट बच्न सक्नुहुन्छ।

मलेरिया लामखुट्टेको आक्रमण कुन समयमा हुन्छ ?

यद्यपि, मलेरिया लामखुट्टेले जुनसुकै बेला टोक्न सक्छ। तर सूर्यास्त पछि मलेरिया लामखुट्टेको खतरा सबैभन्दा बढी हुन्छ। मलेरिया लामखुट्टे सूर्यास्तदेखि बिहानसम्म सबैभन्दा बढी सक्रिय हुन्छ। मलेरिया फैलाउने एनोफिलिस लामखुट्टे सूर्यास्तको समयमा सक्रिय हुन्छ। यो विशेष गरी राति ९ बजेदेखि बिहान ५ बजेसम्म सबैभन्दा सक्रिय हुन्छ।

मलेरिया रोगका लक्षणहरू

जब कुनै व्यक्तिलाई औलो हुन्छ, उसले आफ्नो हात, खुट्टा र जोर्नीहरूमा अत्यधिक दुखाइ अनुभव गर्छ।
औलो हुँदा आँखाका नानीहरूको रंग पहेंलो हुन्छ।
मलेरिया हुँदा उच्च ज्वरो आउँछ र टाउको दुख्न थाल्छ।
बिरामीले कमजोरी महसुस गर्छ।
जब कसैलाई औलो हुन्छ, शरीरमा रगतको कमी हुन्छ।
मलेरियाका बिरामीलाई धेरै चिसो लाग्छ, जसले गर्दा काम्ने गर्छ।

मलेरियाबाट बच्ने उपायहरू

मलेरिया रोगबाट बच्न केही उपायहरू अपनाउनु आवश्यक छ। यी सुझावहरू अपनाउनुभयो भने, मलेरिया जस्ता गम्भीर रोगहरूबाट बच्न सकिन्छ।

मलेरिया लामखुट्टेबाट बच्न झुल प्रयोग गर्नुपर्छ।
मलेरिया लामखुट्टेबाट बच्न कीटनाशक स्प्रे प्रयोग गर्नुपर्छ।
शरीर छोपेर राख्नुहोस्। लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्न पूरा बाहुला भएको लुगा लगाउनुहोस्।
घर भित्र वा वरपर फोहोर पानी जम्मा हुन नदिनुहोस्।
यसबाहेक, आफ्नो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउनुहोस्। आफ्नो खानेकुरा र पेय पदार्थमा विशेष ध्यान दिनुहोस् ताकि तपाईंको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता राम्रो रहोस् र शरीरले रोगसँग लड्न सकोस्।