के तपाईं पनि बारम्बार नाकमा औंला हाल्नुहुन्छ ?

काठमाडौँ – नाकमा औंला हाल्नु धेरै मानिसहरूको बानी हो, मुख्यतया एक्लै बसेका मानिसहरूले नाकमा औंला हाल्छन्। यो देख्दा र सुन्दा सामान्य बानी जस्तो लाग्न सक्छ ।

तर यदि तपाईंले अनजानमा वा बानीले गर्दा बारम्बार आफ्नो औंला नाकमा हाल्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई धेरै प्रकारका रोगहरू लाग्ने जोखिम हुन्छ। नाकमा औंला हाल्ने बानीले कस्ता रोगहरूलाई निम्तो दिन्छ, जानौं ।

संक्रमणको जोखिम

नाकमा औंला राख्ने बानीले संक्रमणको जोखिम बढाउँछ। वास्तवमा, हाम्रो औंलाहरूमा अनगिन्ती ब्याक्टेरियाहरू हुन्छन्। यस्तो अवस्थामा, जब तपाईं बारम्बार आफ्नो औंला नाकमा राख्नुहुन्छ, यो म्यूकस मेम्ब्रेनको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउँछ। यसले साइनस संक्रमण, नाकमा फोका आउने जस्ता समस्या निम्त्याउन सक्छ।

नाकबाट रगत बग्नु

बारम्बार नाकमा औंला हाल्दा रगत बग्न सक्छ। वास्तवमा, नाक भित्रको तह धेरै नाजुक हुन्छ। यस्तो अवस्थामा, औंलाले नाकको अस्तर कोतर्दा चोट लाग्न सक्छ र रक्तस्राव हुन सक्छ।

श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोग लाग्न सक्छ

नाकमा बारम्बार औंला हाल्दा श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू निम्त्याउन सक्छ। वास्तवमा, Staphylococcus aureus जस्ता खतरनाक ब्याक्टेरिया औंलाहरू मार्फत हाम्रो नाकमा पुग्न सक्छन्, जुन पछि श्वासप्रश्वास नलीमा पुग्न सक्छन्। यसले खोकी र ब्रोन्काइटिस जस्ता समस्याहरूको जोखिम निम्त्याउँछ।

संक्रमण मस्तिष्कमा पुग्न सक्छ

केही दुर्लभ अवस्थामा, नाक र मस्तिष्क बीचको हड्डी धेरै पातलो हुने भएकाले ब्याक्टेरिया नाकबाट मस्तिष्कमा पुग्न सक्छ। यस कारणले गर्दा मेनिन्जाइटिस जस्तो गम्भीर रोग लाग्न सक्छ।

नाकमा काटिएको हुन सक्छ

यदि तपाईंले आफ्नो नङ लामो हुँदा आफ्नो औंला नाकमा राख्नुभयो भने, नाक भित्र काट्न सक्छ, जसले गर्दा नाक भित्र जलन, सुन्निने वा घाउ हुन सक्छ।

यो बानी कसरी हटाउने ?

यदि तपाईं आफ्नो नाकमा औंला राख्ने बानीबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने, सबैभन्दा पहिले आफ्नो तनाव र बोरियत कम गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र जब तपाईंलाई आफ्नो नाकमा औंला राख्न मन लाग्छ आफूलाई व्यस्त राख्नुहोस्। यदि बालबालिकामा यस्तो बानी छ भने, उनीहरूलाई मायालुपूर्वक बुझाउनुहोस् र नाकको सरसफाइ सिकाउनुहोस्।