अण्डाको बोक्रा धेरै उपयोगी छ, यसलाई यसरी खेर नफाल्नुहोस्

काठमाडौँ – धेरै चीजहरू जुन बेकार ठानेर फ्याँकिन्छन्, त्यसका पनि धेरै फाइदाहरू छन्। त्यस्तै एउटा चीज अण्डाको बोक्रा हो। यसमा उच्च मात्रामा क्याल्सियम हुने भएकाले यसले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन सक्छ।

यो कपालको बाक्लोपन र बलियोपन बढाउन र कपालको फोलिकल्सलाई पोषण दिन लाभदायक छ। अण्डाको बोक्रामा प्रोटिन, म्याग्नेसियम, पोटासियम र फस्फोरस जस्ता पोषक तत्वहरू पनि हुन्छन्, जुन स्वस्थ कपाल कायम राख्न आवश्यक हुन्छ।

अण्डाको बोक्रामा पाइने क्याल्सियम समयभन्दा पहिले कपाल झर्ने समस्याबाट बच्न प्रभावकारी हुन्छ। अण्डाको बोक्रामा पाइने पोषक तत्वले टाउकोको पीएच मान सन्तुलित गर्न र डैन्ड्रफ हुनबाट रोक्न मद्दत गर्छ। टाउकोको छालाबाट मृत छालाका कोषहरू हटाउन पनि अण्डाको बोक्राको प्रयोग फाइदाजनक हुन्छ।

अण्डा र नरिवलको तेल: नरिवलको तेल एक प्राकृतिक मोइस्चराइजर हो। अण्डाको बोक्रालाई नरिवलको तेलमा मिसाएर लगाउनु कपालको स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुन्छ। किनभने अण्डाको बोक्रामा कपालको स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्ने खनिजहरू हुन्छन्।

यी दुवैले कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गर्न र कपाल झर्ने समस्या हटाउन मद्दत गर्छन्। यसका लागि, १ चम्चा अण्डाको बोक्राको धुलो लिनुहोस् र त्यसमा २ चम्चा नरिवलको तेल मिसाउनुहोस्। यो मिश्रणलाई टाउकोमा लगाउनुहोस् र मालिस गर्नुहोस्। ३० मिनेट पछि बिस्तारै धुनुहोस्। तपाईंले यो हप्तामा एक पटक गर्न सक्नुहुन्छ।

अण्डाको बोक्रा र स्याम्पु: स्याम्पुमा २ चम्चा अण्डाको बोक्राको धुलो हाल्नुहोस् र यसलाई राम्रोसँग मिसाउनुहोस्। तपाईं यसलाई नियमित शैम्पूले धुन सक्नुहुन्छ। यसपछि तपाईं कन्डिसनर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसो गर्नाले टाउकोको छालालाई पोषण मिल्नेछ र कपाल बलियो हुनेछ।

अण्डाको बोक्रा र एलोभेरा: १ चम्चा अण्डाको बोक्राको धुलो र २ चम्चा एलोभेरा जेल मिलाएर राम्रोसँग मिसाउनुहोस्। यो मिश्रणलाई आफ्नो टाउको र कपालमा लगाउनुहोस्। ३० मिनेटपछि मनतातो पानीले कपाल धुनुहोस्। हप्तामा दुई पटक यसो गर्नाले टाउकोको स्वास्थ्यमा सुधार आउँछ र कपालको बलियोपन र बनावटमा सुधार आउँछ।

अण्डाको बोक्रा र जैतुनको तेल: १ चम्चा अण्डाको बोक्राको धुलो २ चम्चा जैतुनको तेलमा मिसाउनुहोस्। यो मिश्रणलाई आफ्नो टाउकोमा लगाउनुहोस् र १० मिनेटसम्म मालिस गर्नुहोस्। ३० मिनेट पछि तपाईं यसलाई हल्का शैम्पूले धुन सक्नुहुन्छ। हप्तामा कम्तिमा एक पटक यसो गर्नाले कपालको वृद्धि बढ्छ।

प्रयोग गर्नु अघि, अण्डाको बोक्रालाई राम्ररी धोएर घाममा सुकाउनु पर्छ। त्यसपछि यसलाई राम्रोसँग पिस्नुहोस्। यसको लागि तपाईं मिक्सर वा ब्लेंडर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि यसलाई सफा, हावा नछिर्ने भाँडोमा राख्नुहोस्। यसलाई ओसिलोपन र प्रत्यक्ष घामबाट टाढा राख्नुपर्छ। यसलाई प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले यो ब्याक्टेरियामुक्त छ भनी पनि सुनिश्चित गर्नुपर्छ।