होलीमा रंगहरूबाट आफ्नो छालाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

काठमाडौँ – होलीको समयमा बजारमा रासायनिक रंग र गुलाल पाइन्छ, जुन छालाको लागि हानिकारक हुन सक्छ। यसका धेरै साइड इफेक्टहरू पनि देखिन्छन्। त्यसैले, रंगहरूबाट बच्नको लागि, केही घरेलु उपचारहरू प्रयास गर्नुपर्छ।

होलीको खुशीमा, एकअर्कामाथि रंगहरूले भरिएका बाल्टिनहरू फ्याँकिन्छन्। मानिसहरू रंग र गुलालमा भिज्छन्। आजकल बजारमा धेरै प्रकारका रासायनिक रंगहरू बिक्री हुन्छन्, जुन हाम्रो छालाको लागि हानिकारक हुन सक्छन्।

यी रंगहरूको साइड इफेक्ट देख्न सकिन्छ। यसले छालालाई गम्भीर क्षति पनि पुर्‍याउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा छालालाई जोगाउन केही कुराहरूको ख्याल राख्नुपर्छ, जसले छालालाई रङबाट हुने क्षतिबाट बचाउँछ।

छालालाई जोगाउने केही उपायहरूको बारेमा जानौं…

१. सनस्क्रिन

होलीको बिहान उठ्ने बित्तिकै तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको सनस्क्रिन लगाउनु हो, किनकि जो कोही पनि घर आएर जुनसुकै बेला रंग लगाउन सक्छ। सनस्क्रिनमा मोइस्चराइजर हुन्छ, जसले छालालाई सुख्खा हुनबाट रोक्छ र रंगहरूलाई कुनै पनि क्षति हुन दिँदैन।

२. नरिवल वा तोरीको तेल

शरीरमा नरिवल वा तोरीको तेल लगाएर मात्र होली खेल्न जानुहोस्। यसले गर्दा रंग सिधै छालामा लाग्दैन र शरीर चिल्लो रहन्छ। जसका कारण रंगहरूले छालालाई सुख्खा बनाउँदैन र छाला सुरक्षित रहन्छ।

३. आइस क्यूबहरू रगड्नुहोस्

यदि तपाईं होली खेल्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले केही बरफका टुक्राहरू सुती कपडामा बेर्नुहोस् र आफ्नो अनुहारमा १०-१५ मिनेटसम्म रगड्नुहोस्। यसले अनुहारको रोमछिद्रहरू बन्द गर्नेछ र रासायनिक रंगहरू तपाईंको छालामा पुग्न सक्ने छैनन्।

४. नङमा पेन्ट लगाउनुहोस्।

रंगहरूसँग होली खेल्दा धेरै मानिसहरूले आफ्नो नङमा ध्यान दिँदैनन्। तर तिनीहरूको रंग धेरै गाढा हुन्छ, जुन लामो समयसम्म रहन्छ। यस्तो अवस्थामा, जब तपाईं होली खेल्न जानुहुन्छ, आफ्नो नङमा नेल पेन्टको बाक्लो तह लगाउनुहोस्।

५. ओठ, घाँटी र कानलाई सुरक्षित राख्नुहोस्

होलीको रंग ओठ, घाँटी र कानमा बढी रहन्छ। यस्तो अवस्थामा, शरीरका यी अंगहरूमा पेट्रोलियम जेली वा भ्यासलीन लगाउनुहोस्, ताकि कुनै पनि प्रकारको रंगले तिनीहरूलाई हानि पुर्‍याउन नपाओस् र तिनीहरू सुरक्षित रहून्।

होली खेलेपछि के गर्ने ?

छालामा टाँसिएको रङ हटाउन पहिले सफा पानीले अनुहार धुनुहोस्, त्यसपछि क्लिन्जिङ क्रिम वा लोशन लगाउनुहोस्। केही समय पछि, कपासलाई भिजाउनुहोस् र त्यसले आफ्नो अनुहार सफा गर्नुहोस्। क्लिन्जिङ जेलले अनुहारमा अड्किएका रङहरू सजिलै हटाउन सक्छ।