काठमाडौँ – चामलको पानीमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन र खनिजहरू हुन्छन्, जुन छालाको लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छन्। वर्षौंदेखि सौन्दर्य उपचारमा चामलको पानी प्रयोग हुँदै आएको छ।
कोरियाली महिलाहरूले आफ्नो सुन्दरता कायम राख्न चामलको पानीको व्यापक प्रयोग गर्छन्। यसमा प्रशस्त भिटामिन र खनिजहरू हुन्छन्। जुन छालाको लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ। चामलमा पाइने भिटामिनले छालामा चमक आउँछ।
चामलको पानीमा कुन भिटामिन पाइन्छ ?
चामलको पानीमा धेरै प्रकारका भिटामिन पाइन्छ, जुन छालाको लागि फाइदाजनक हुन्छ। यसमा भिटामिन बी१, भिटामिन बी३, भिटामिन बी५ र भिटामिन बी६ जस्ता धेरै आवश्यक पोषक तत्वहरू पाइन्छन्।
भिटामिन बी-१ ले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो राख्न मद्दत गर्छ। भिटामिन बी-२ ले छालालाई हाइड्रेटेड राख्छ र सुख्खा हुनबाट रोक्छ। भिटामिन बी-३ ले छालाको रंग सुधार्न र चाउरीपना रोक्न मद्दत गर्छ। भिटामिन बी-५ ले छालालाई नरम र कोमल बनाउँछ।
भिटामिन बी६ ले छालालाई मुँहासेबाट बचाउँछ र स्वस्थ राख्छ। भिटामिन ई एक एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले छालालाई फ्री रेडिकलबाट बचाउँछ र जवान राख्छ।
अनुहारमा चामलको पानी लगाउनुका फाइदाहरू
चामलको पानीले छालालाई सुधार्न
चमक ल्याउन मद्दत गर्छ
छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र सुख्खा हुनबाट रोक्छ
चामलको पानीमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुण हुन्छ
चामलको पानीले छालाको रंग सुधार्न र एकरूप बनाउन मद्दत गर्छ। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, जसले मुँहासे कम गर्न मद्दत गर्दछ। चामलको पानीमा एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ, जसले छालालाई चाउरीपनाबाट बचाउँछ। यसले घामले पोलेको समस्याबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ र छालालाई शीतल बनाउँछ।
छालालाई नरम र चिल्लो बनाउँछ: चामलको पानीले छालालाई नरम र चिल्लो बनाउँछ। यसले छालालाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ र धेरै समस्याहरूबाट बचाउँछ।
चामलको पानी कसरी प्रयोग गर्ने ?
तपाईं चामलको पानीलाई फेस टोनर र फेस मास्कको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं चामलको पानीले पनि आफ्नो अनुहार धुन सक्नुहुन्छ। एउटा कचौरामा आधा कचौरा चामल राख्नुहोस् र त्यसपछि त्यसमा पानी हाल्नुहोस्।
अब २ घण्टा पछि, यो पानीले आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई भातबाट एलर्जी छ भने, आफ्नो छालामा प्रयोग गर्नु अघि विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया