तपाईंलाई मुटु रोग छ कि छैन ? यी विधिहरू प्रयोग गरेर सजिलै जाँच गर्नुहोस्

काठमाडौँ – विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) का अनुसार ८५ प्रतिशत मुटु रोगबाट हुने मृत्यु हृदयघात र स्ट्रोकका कारणले हुन्छ। तपाईंलाई मुटु रोग छ वा हृदयघात हुन लागेको छ भनेर थाहा पाउने एउटा तरिका भनेको प्रारम्भिक लक्षणहरू पहिचान गर्नु हो।

मुटु रोग विश्वव्यापी रूपमा मृत्युको प्रमुख कारण हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) का अनुसार, २०१९ मा अनुमानित १ करोड ७९ लाख मानिसहरूको मुटु रोगबाट मृत्यु भएको थियो, जुन विश्वव्यापी रूपमा हुने मृत्युको ३२ प्रतिशत हो।

तपाईंलाई मुटु रोग छ वा हृदयघात हुन लागेको छ भनेर थाहा पाउने एउटा तरिका भनेको प्रारम्भिक लक्षणहरू पहिचान गर्नु हो। यी लक्षणहरूले तपाईंको मुटुको स्वास्थ्य बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ र हृदयघातबाट बच्न आवश्यक कदम चाल्न सक्नुहुन्छ।

यो पुरुष र महिला दुवैमा हृदयघातको सबैभन्दा सामान्य लक्षण हो। यसलाई सामान्यतया भारीपन, दबाब, वा कसिलोपनको अनुभूतिको रूपमा वर्णन गरिएको छ। यो दुखाइ केही मिनेटसम्म रहन सक्छ वा यो आउन र जान पनि सक्छ। यो काँध, पाखुरा, घाँटी, ढाड वा बङ्गारामा पनि फैलिन सक्छ।

सास फेर्न गाह्रो हुनु, विशेष गरी छाती दुख्नु वा असुविधा हुनु, हृदयघातको प्रमुख लक्षण हो। यो आराम गरिरहेको बेला वा हल्का गतिविधिहरू गरिरहेको बेला पनि हुन सक्छ र चक्कर लाग्ने वा टाउको दुख्ने अनुभूति हुन सक्छ।

हृदयघातको पीडा सधैं छातीमा मात्र सीमित नहुन सक्छ। यो पछाडि, काँध, पाखुरा (विशेष गरी बायाँ हात), घाँटी वा बङ्गारामा पनि महसुस हुन सक्छ। यो दुखाइ प्रायः छातीबाट निस्कन्छ र यसलाई मांसपेशीमा तनाव वा अपच जस्ता अन्य प्रकारको दुखाइ भनेर गलत बुझिन सक्छ।

अत्यधिक पसिना आउनु, विशेष गरी चिसो पसिना आउनु, हृदयघातको संकेत हुन सक्छ। यदि तपाईंले धेरै परिश्रम गर्नुभएन भने पनि, तपाईंको शरीरबाट धेरै पसिना आउन सक्छ। यो लक्षण छातीमा असुविधा वा वाकवाकी लाग्ने जस्ता अन्य लक्षणहरूसँग पनि हुन सक्छ।