अनुष्का शर्मालाई यो हड्डीको रोग लागेको थियो, थाहा पाउनुहोस् यो कति खतरनाक छ

काठमाडौँ – बलिउडकी सबैभन्दा मनपर्ने अभिनेत्री मध्ये एक अनुष्का शर्मा बल्जिङ डिस्कको समस्याबाट पीडित छिन्। जसलाई सामान्यतया स्लिप डिस्क वा बल्जिङ डिस्क भनेर चिनिन्छ।

बलिउडकी सबैभन्दा मनपर्ने अभिनेत्री मध्ये एक अनुष्का शर्मा बल्जिङ डिस्कको समस्याबाट पीडित छिन्। जसलाई सामान्यतया स्लिप डिस्क वा बल्जिङ डिस्क भनेर चिनिन्छ।

मिडिया रिपोर्टका अनुसार, जब अनुष्का शर्मा फिल्म ‘सुई धागा’ को प्रचार गरिरहेकी थिइन्। त्यस समयमा उनलाई यो समस्या भएको थियो। त्यसपछि डाक्टरहरूले अभिनेत्रीलाई आराम गर्न सल्लाह दिएका थिए।

लक्षणहरू
डिस्कको कडा बाहिरी तह स्पाइनल क्यानलमा पुग्दा डिस्क फुल्ने समस्या हुन्छ। यो तपाईंको कम्मरको मेरुदण्ड (तल्लो ढाड), पाठेघरको मेरुदण्ड (घाँटी) वा थोरासिक मेरुदण्ड (माथिल्लो र मध्य-ढाड) मा हुन सक्ने सबैभन्दा सामान्य मेरुदण्डको चोटहरू मध्ये एक हो।

बल्गिङ डिस्कका लक्षणहरू अवस्थाको स्थान र गम्भीरतामा निर्भर गर्दै फरक-फरक हुन सक्छन्। स्लिप डिस्कबाट पीडित व्यक्तिमा फुल्ने ठाउँले नजिकैको स्नायुमा दबाब नदिएसम्म कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। यद्यपि, यदि डिस्क सामग्री विस्थापित भएको कारणले स्पाइनल नर्भमा दबाब पर्यो भने, व्यक्तिलाई गम्भीर पीडा महसुस हुन सक्छ।

यस रोगको सबैभन्दा सामान्य लक्षण भनेको क्षतिग्रस्त डिस्कको कारणले गर्दा कम्मर, नितम्ब, खुट्टा र खुट्टामा तीव्र पीडा हुनु हो। पाठेघरको मेरुदण्डमा, दुखाइ घाँटीबाट पाखुरा हुँदै औंलाहरूमा फैलिन सक्छ। अन्य लक्षणहरू सुन्निने, कमजोरी हुने, झनझनाउने र मांसपेशी ऐंठन हुन्।

फुल्ने डिस्क भनेको के हो ?
आरामदायी जीवन बिताउने मानिसहरूमा डिस्क फुल्ने समस्या बढी देखिन्छ। यो मेरुदण्डमा हुने रोग हो, जसले अन्य अंगहरूलाई पनि नराम्रो असर गर्छ। यसमा शरीरमा अनौठो पीडा महसुस हुन्छ। यो रोग लगातार बसेर काम गर्नेहरूमा बढी देखिन्छ।

किन फुल्ने डिस्क हुन्छ ?
वास्तवमा, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कले कशेरुकाको बीचमा झट्का अवशोषकको रूपमा काम गर्छ, तर फुलिएको डिस्कमा, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कको भित्री भाग डिस्कबाट बाहिर निस्कन थाल्छ। डिस्कमा बाक्लो बाहिरी तह हुन्छ, जुन नरम हुन्छ र जेलले घेरिएको हुन्छ।

हर्निएटेड डिस्कको समस्या फुल्ने डिस्कको कारणले पनि हुन सक्छ। जब विस्तार वा फुर्तीले वरपरका स्नायु जरामा बढी दबाब दिन थाल्छ, फुर्ती डिस्कको समस्या हुन थाल्छ। यसमा मेरुदण्डदेखि तल्लो भाग वा शरीरको अन्य भागमा दुखाइ बढ्न थाल्छ।

धेरै फिजियोथेरापी गरेर

लामो समयसम्म गलत आसनमा बसेर मेरुदण्डमा दबाब दिनाले यो समस्या हुन सक्छ।

फुल्ने डिस्कले कहाँ सबैभन्दा बढी असर गर्छ ?

जब कुनै व्यक्ति लगातार एकै ठाउँमा बस्छ, उसलाई डिस्क फुल्ने समस्या हुन्छ, किनभने यसले स्नायु प्रणालीलाई नराम्रो असर गर्छ। यसको प्रभाव कहाँ बढी हुनेछ भन्ने कुरा हर्निएटेड डिस्कमा निर्भर गर्दछ।

यदि हर्निएटेड डिस्क ढाडको तल्लो भागमा छ भने, तिघ्रा र कम्मरमा बढी दुखाइ हुन सक्छ र यदि हर्निएटेड डिस्क घाँटीमा छ भने, काँध र हातमा दुखाइ हुन सक्छ।