यो रोगमा घुँडाबाट चर्को आवाज आउँछ, सुन्नेबित्तिकै होसियार हुनुहोस्

काठमाडौँ – ओस्टियोआर्थराइटिस सामान्यतया ५०-६० वर्षको उमेरमा देखा पर्न सक्छ, तर, यदि कोही अधिक तौल छ भने, यो कम उमेरमा पनि हुन सक्छ।

के तपाईं आफ्नो घुँडा झुकाउँदा कर्क आवाज आउँछ ? चकचकाउने जस्तो कुरा सुनियो कि ? यदि हो भने, सावधान रहनुहोस्, किनकि यो पुरानो रोग ओस्टियोआर्थराइटिस हुन सक्छ, जसले जोर्नीहरूलाई असर गर्न सक्छ।

बुढेसकालमा लाग्ने यो रोगले घुँडामा असह्य पीडा हुन्छ, जसका कारण हिँडडुल गर्न कठिनाइ हुन्छ । यसलाई डीजेनेरेटिव आर्थराइटिस पनि भनिन्छ। यसमा जोर्नीमा रहेको कार्टिलेज बिग्रन थाल्छ ।

जसका कारण क्रेपिटस अर्थात् चर्को, झिल्ली वा पपिङको आवाज सुनिन थाल्छ। एउटा नयाँ अध्ययनका अनुसार यी आवाजले तपाई ओस्टियोआर्थराइटिसको सिकार भइरहनुभएको हो भन्ने बुझिन्छ । अधिकांश अवस्थामा, ओस्टियोआर्थराइटिस पछि घुँडाहरूमा आवाज सुनिन्छ। तर, प्रारम्भिक चरणमा दुखाइ हुँदैन।

ओस्टियोआर्थराइटिस के हो ?

सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सनका अनुसार त्यहाँ एक मात्र होइन सयभन्दा बढी प्रकारका गठिया हुन्छन्। यी मध्ये सबैभन्दा सामान्य गठिया ओस्टियोआर्थराइटिस हो,

रुमेटोइड गठिया, र गाउट हुन्छ। ओस्टियोआर्थराइटिस सामान्यतया ५०-६० वर्ष पछि देखिन्छ। यद्यपि, यो ४०-५० वर्षको उमेरमा महिलाहरूमा पनि सुरु हुन सक्छ। यदि कसैको तौल बढी छ भने उसलाई कम उमेरमा पनि यो रोग लाग्न सक्छ ।

ओस्टियोआर्थराइटिसका लक्षणहरू के हुन् ?

हल्का वा गम्भीर संयुक्त दुखाइ
संयुक्त कठोरता र सूजन
प्रारम्भिक चरणमा, सामान्यतया कुनै पनि शारीरिक काम गरेपछि दुखाइ बढ्छ।
रोग बढ्दै जाँदा काम नगर्दा पनि जोर्नी दुख्ने गर्छ ।
जोर्नीहरूमा कमजोरी
कहिलेकाहीँ घुँडाबाट चर्को वा चर्को आवाज सुन्नु

जोर्नीहरु किन फुट्छ ?

स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार घुँडाको कार्टिलेज भाँच्दा हड्डीहरू एकअर्कामा रगड्न थालेमा क्रेपिटस वा चर्को आवाज आउने गर्छ भने यो आवाजले ओस्टियोआर्थराइटिसको खतरा हुन सक्छ।

ओस्टियोआर्थराइटिसको सबैभन्दा बढी जोखिम कसलाई हुन्छ ?

बुढेसकाल
पुरुषभन्दा महिला बढी जोखिममा छन्
अधिक तौल वा मोटो हुनु
खेलकुद वा दुर्घटनाको कारणले गर्दा
यो रोग मानिसमा आनुवंशिक रूपमा पनि हुन सक्छ।