काठमाडौँ – घाममा निस्कनुअघि आफ्नो छालाको सुरक्षाका बारेमा सचेत हुनुपर्छ। कडा घामको सम्पर्कबाट बच्नुपर्छ, अन्यथा छालाको क्यान्सरको जोखिम बढ्न सक्छ।
यदि तपाईं बिना अर्थ नि: शुल्क घाम लिदै हुनुहुन्छ भने, सावधान रहनुहोस्, किनकि यसले छालाको क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ। सूर्यको किरण स्वास्थ्यका लागि जति फाइदाजनक छ, त्यति नै हानिकारक पनि छ । घाममा बस्दा शरीरलाई भिटामिन डी प्राप्त हुन्छ ।
यसले हड्डीलाई मजबुत बनाउनुका साथै स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा पुर्याउँछ। एकै समयमा, कडा सूर्यको किरणले छालालाई हानि पुर्याउन सक्छ। धेरै घाममा बस्दा छालाको क्यान्सर हुन सक्छ । हलिउड अभिनेता जेसन चेम्बर्समा छालाको क्यान्सर खुलेपछि घाम र छालाको क्यान्सरको चर्चा फेरि बढेको छ ।
जेसन चेम्बर्सले सामाजिक सञ्जालमा एक पोस्ट सेयर गर्दै आफूलाई छालाको क्यान्सर भएको पत्ता लागेको बताए । उनले लेखेका छन्– ‘म एक यस्तो व्यक्ति हुँ जसले आफ्नो पूरा जीवन घाममा बिताएको छु । बाल्यकालमा घाममा नुहाउने र समुद्रमा काम गर्ने गर्दथे । मलाई कहिले थाहा थिएन कि ममा परेको सूर्यको किरणले कुनै प्रकारको हानि पुर्याउन सक्छ।
मलाई सूर्यको किरणमा बस्न मन पर्छ, किनकि मलाई स्वास्थ्यका लागि यसको फाइदाहरू थाहा छ (सूर्यको प्रकाशका फाइदाहरू)। तर हरेक कुराको सीमा हुन्छ, घामको किरण लिँदा पनि सन्तुलन कायम राख्नुपर्छ । अन्यथा छालाको क्यान्सर हुन सक्छ ।
जेसन चेम्बर्सले भने, केही समय पहिले उनको छालामा एउटा दाग देखा परेको थियो, जसलाई उनले माइनर ठानेर बेवास्ता गरे तर ६ महिनापछि यो दाग छालाको क्यान्सरमा परिणत भयो । अहिले डाक्टरहरुले उनको जतिसक्दो चाँडो उपचार गर्न भनेका छन् ।
अभिनेताले बायोप्सी गराएका छन् र उनको रिपोर्टको लागि पर्खिरहेका छन्। जेसन चेम्बर्सले आफ्ना फ्यानहरूलाई सनस्क्रिन प्रयोग गर्न अपील गरेका छन्। उनले आफूले गरेको गल्ती जनताले नगर्ने बताए । घामको क्षतिबाट बच्न राम्रो र रसायनरहित सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।
घामको किरणले छालाको क्यान्सर कसरी हुन्छ ?
स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार सूर्यको पराबैंगनी (यूभी) किरणको सम्पर्कमा आएपछि छालाका कोशिकाहरूलाई गम्भीर रूपमा क्षति पुग्छ, जसले छालाको क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ। छालाको क्यान्सर धेरै प्रकारका हुन्छन्।
यी मध्ये, बेसल सेल कार्सिनोमा, स्क्वामस सेल कार्सिनोमा र मेलानोमा छालाको क्यान्सर सबैभन्दा बढी प्रभावित छन्। बेसल सेल कार्सिनोमा अनुहार, हात र घाँटीमा सूर्यको प्रकाशको कारणले पनि हुन सक्छ।
एकै समयमा, स्क्वामस सेल कार्सिनोमा कान, ओठ र हातमा हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा तपाईले आफ्नो छालालाई हरेक मौसममा घामबाट जोगाउनुपर्छ । कडा घामको किरणबाट जोगिनै पर्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया