किन बढ्दै छ साना बालबालिकामा हृदयाघातको जोखिम ?

काठमाडौँ – पछिल्लो समय स साना बालबालिकामा पनि हृदयाघातको जोखिम बढ्दै गइरहेको अध्ययनले जनाएको छ । छिमेकी देश भारतको यूपीमा एक ७ बर्षिय बालिकाको खेल्दै गर्दा हृदयघातका कारण केही दिन अघि मृत्यु भएको थियो ।

रिपोर्टका अनुसार उनी बिहान करिब ११ बजे स्कुलमा खेल्दै थिइन् । त्यही क्रममा छाती दुख्ने समस्याले उनी त्यहीँ ढलिन् । बच्चाहरुमा हृदयघात धेरै दुर्लभ छ। तर यो निश्चित परिस्थितिमा हुन सक्छ।

यस्ता कारणले बालबालिकामा हृदयाघात हुन सक्छ ।

आनुवंशिक हृदय रोग: संरचनात्मक असामान्यता वा मार्फान सिन्ड्रोम

छातीको चोट: छातीको चोटले हृदयघात हुन सक्छ

इलेक्ट्रिकल डिसफंक्शन: हृदयको विद्युतीय प्रणालीमा असामान्यताहरू, जस्तै वोल्फ-पार्किन्सन-व्हाइट सिन्ड्रोम वा लामो यूटी सिन्ड्रोम

हृदयको मांसपेशीमा असामान्यताहरू: हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी वा फैलिएको कार्डियोमायोपैथी

संक्रमण: मायोकार्डाइटिस मुटुको मांसपेशीको संक्रमण हो।

औषधिको अत्यधिक प्रयोग: औषधिको प्रयोगले हृदयघात हुन सक्छ

के तपाईको बच्चाको मुटु पनि कमजोर बन्दै गइरहेको छ ?

मुटुरोग विशेषज्ञहरुका अनुसार अहिले बालबालिकाहरु कुनै शारीरिक काम नगरी फास्टफुड कल्चरमा हुर्कदै गएका छन् । यसबाहेक पढाइको पनि तनाव छ । यस्तो अवस्थामा आमाबाबुले सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ, किनभने थोरै लापरवाहीले बच्चाको स्वास्थ्यमा गम्भीर हानि पुऱ्याउन सक्छ।

अहिले बालबालिका कम हिड्ने र खेल्ने गरेकोले हृदयघातको कारण बन्दै गएको छ । बालबालिकालाई बोसो चिज बढी मन पर्न थालेको छ, घरमा धेरै आमाले रोटी बनाउनुको सट्टा दुई मिनेटमा बिहानको खाजा पनि पकाउने गरेका छन्, जसका कारण हृदयाघातको जोखिम बढ्दै गएको छ ।

बालबालिकालाई हृदयघातबाट जोगाउन के गर्ने ?

यदि तपाईसँग पारिवारिक इतिहास छ भने सावधान रहनुहोस्

घरमा कसैलाई हृदयघात भएमा थप सतर्कता अपनाउनु पर्ने चिकित्सकहरू बताउँछन् । गलत खाने बानीले बालबालिकामा हृदयाघातको जोखिम नहोस् भनेर लापरवाही नगर्नुहोस्। सानै उमेरमा सुरुमा लापरवाही गरिन्छ तर पछि ठूलो समस्या बन्छ ।

मोटोपनका कारण बालबालिकालाई हृदयाघातको जोखिम हुन्छ

बालबालिकामा मुटु रोग लाग्नुको प्रमुख कारण मोटोपना रहेको चिकित्सकहरु बताउँछन् । बालबालिकामा मोटोपनाले श्वासप्रश्वासको समस्या, मधुमेह र अन्य रोग निम्त्याउन सक्छ। सही समयमा अभिभावक गम्भीर हुन नसके उनको समस्या बढ्न सक्छ।

यदि तपाईंको बच्चा हृदय रोगबाट पीडित छ भने ख्याल गर्नुहोस्

मुटुरोग विशेषज्ञहरु बच्चालाई मुटुको कुनै गम्भीर रोग लागेमा फलोअप गर्ने बताउँछन् । समय समयमा डाक्टरकहाँ गएर उनको औषधि र सल्लाह लिनुहोस्। बालबालिकाको स्वास्थ्यप्रति लापरवाही नगर्नुहोस्।

अध्ययन तनाव

विज्ञहरू भन्छन्, धेरै अभिभावकहरूले सानो कुरालाई बेवास्ता गर्छन्, जुन बच्चाहरूको लागि राम्रो होइन। हाम्रो समाजमा पढाइलाई लिएर धेरै तनाव छ । बालबालिका घरबाहिर गएर गलत खानेकुरा खाने गर्छन्, कहिलेकाहीँ सानै उमेरमा लागुऔषधको लतको सिकार पनि बन्छन्, पढाइको तनाव पनि लिन्छन्, जसले मुटुलाई खोक्रो बनाइदिन्छ र गम्भीर जोखिम पनि बढाउँछ ।

बच्चाहरूको हृदय कसरी सुधार गर्ने ?

बच्चाहरूलाई तनाव लिन नदिनुहोस्।
बालबालिकाको आहारमा ध्यान दिनुहोस्। फास्ट फूडबाट बच्नुहोस्।
नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
यदि तपाईंलाई सानै उमेरमा मधुमेह छ भने, निगरानी राख्नुहोस्। बालबालिकाको रक्तचाप जाँच गर्नुहोस्।
यदि बच्चा मोटो छ भने, बोसो जलाउन कसरतको मद्दत लिनुहोस्।